花爸說：

有人說，人在冬天隻有2種狀态——“死也不想洗澡”和“死也不想出浴室”。

尤其是幹皮，本身油脂分泌就沒那麼旺盛，夏天用剩的沐浴露，冬天再接着用，洗完身體明顯發幹，甚至幹到變蛇皮......

這個時候，可以降低洗澡的頻率、調整水溫，還可以選擇一些清潔能力适中、洗完不發幹的沐浴露。

這次，花爸就選了一些宣稱“可滋潤肌膚”的沐浴露，看看哪些才是真正适合冬天的沐浴露~

目錄

測評樣品

測評指标

成分分析

親膚性

清潔能力

其他

總評

消費建議

本次選品均購自天貓（海外）旗艦店、天貓超市等官方渠道，并且都在詳情頁宣稱“滋潤肌膚”。

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沐浴露裡，起到清潔作用的就是表面活性劑，它能把皮膚表面的髒東西帶走。

其中，化妝品常見的表面活性劑有硫酸酯鹽類（SLS、SLES等）、皂基（某某酯鈉/鉀）、氨基酸型（如椰油酰谷氨酸鈉）、甜菜堿型兩性表活（如月桂酰胺丙基甜菜堿）等。

前兩種的清潔力強，但不夠溫和。

另外，沐浴露含有水分，需要加入防腐劑抑制微生物生長，但是應該盡量避免使用緻敏性強的防腐劑，如DMDM乙内酰脲、甲基異噻唑啉酮等。

15款沐浴露風險成分整理如下：

小結：

1.兩款産品更溫和

敏F、ch*llm*re的表面活性劑比較溫和，以氨基酸型、甜菜堿兩性表活為主。

也不含易緻敏防腐劑，但ch*llm*re含有香精，總體來說，這兩款都比較溫和。

多F也是以兩性、氨基酸表活為主，但是複配了一點皂基表活。

其他産品都以清潔力強、刺激性也較大的硫酸酯鹽類、皂基表活為主。

成分表

DMDM乙内酰脲屬于甲醛釋放體防腐劑，也就是釋放甲醛，抑制微生物生長；

甲基異噻唑啉酮、甲基氯異噻唑啉酮是同一類防腐劑，隻需要一點點就可以有效抑制微生物生長，但是緻敏性很強。

共有9款沐浴露含有易緻敏防腐劑，其中瑪L吉Y、韓C、安A金C更是同時含有這2類防腐劑，易過敏體質一定要注意了。

成分表

玉L油添加了煙酰胺，并且宣稱有效提亮膚色，但從成分表順序來看，煙酰胺含量并不多。

而且沐浴露本身在皮膚上停留時間、濃度都不如面霜，所以這個提亮效果聽聽就好，不必當真~

成分表

正常皮膚的pH值約在5.5~7.0。

沐浴露的pH值最好能在弱酸性~中性範圍内，越接近皮膚就越不容易造成刺激。

結果如下：

小結：

所有沐浴露pH值都在國标限值内

安A金C、N*K、牛R石J都呈堿性，會加強去除皮膚油脂的能力，所以用這三款洗澡時，再冷也要注意調低水溫，避免高溫、堿性導緻皮膚油脂大量脫落。

其他沐浴露，都接近皮膚pH值，或接近中性，不容易造成皮膚刺激或發幹。

冬天，人體的油脂分泌沒有夏天旺盛。所以，沐浴露的清潔能力，也不需要太強，洗完之後皮膚不發幹、沒有不适感即可。

做實驗的時候，廣州已入秋（終于），所以志願者們的手臂都比較幹，沒辦法做沐浴露的去油脂測試。

因此花爸用油脂污布設計了一個實驗，通過檢測洗前洗後，油脂污布的白度，判斷沐浴露的清潔能力。

白度值提升得越多，沐浴露的清潔能力就越強，也就相對不适合在冬天使用。

除了用儀器測試，花爸也号召辦公室小夥伴試用，評價洗後的皮膚幹澀程度。

測試方法：将污布剪成同樣大小(5cm*5cm)；對污布進行編号，測量初始的白度值并記錄；各稱取20g産品，加水100ml，然後稀釋至1000ml。每款待測液放入2塊污布，最大轉速下攪拌20min後，取出晾幹，測試白度值并記錄。

小結：

1.五款沐浴露洗完不發幹

從實驗結果來看，一共有6款沐浴露清潔能力一般。

但是牛R石J的堿性較強，洗完以後，皮膚很幹。

其他5款的pH都是弱酸性，洗後沒有不适感。

2.三款沐浴露，幹澀感非常明顯

澳B、ch*llm*re清潔能力最強，跟牛R石J一樣，幹澀感非常明顯，建議幹皮謹慎選擇這三款。

剩下的7款，雖然在清潔能力上不盡相同，但使用後膚感都比較一緻，隻是輕微發幹。

不管大家選擇以上哪款，花爸都建議，洗完澡後及時塗抹沐浴露。

沐浴露以清潔為使命，但使用感同樣重要。

多泡的沐浴露，可以讓我們在洗澡的時候更方便。否則，沐浴露才剛抹完上半身，下半身就已經沒有泡泡了，還得再擠一次，無形之中，造成了浪費。

另外，氣味也是很重要的。味道好聞的沐浴露，能增添洗澡的愉悅感，還能帶着香味美美入睡~

花爸一一試驗了它們的起泡能力、氣味。

Vol.1起泡能力

花爸設計了一個實驗，測試起泡能力。

測試方法：稱量5g沐浴露 50mL水，用海綿擦幫助起泡，用手抓捏海綿擦30次讓沐浴露充分起泡，用尺子測量泡沫的高度。

Vol.2氣味

花爸請辦公室小夥伴一起評價每款沐浴露的香味，并選出自己最喜歡的一款~

以上結果統計如下：

小結：

ch*llm*re的起泡能力最強，氣味最受歡迎

ch*llm*re搓出來的泡沫最綿密、持久，同時它的氣味也是最受大家喜歡的，是柑橘香味。

在水資源缺乏地區生活的朋友，花爸更建議大家選用起泡能力較弱的沐浴露，避免泡沫太多，沖洗不幹淨，還浪費水。

沐浴露在皮膚上停留的時間短，不存在蓄積性的風險，因此不送檢重金屬等項目。花爸将15款沐浴露綜合成分溫和性、親膚性、清潔能力、起泡能力，根據不同人群的膚質特點，給大家選出4款還不錯的産品。

僅從清潔能力判斷，威L士、韓C的清潔能力較弱，所以冬天用這兩款洗澡，不會讓皮膚發幹。

Ch*llm*re、敏F的清潔能力較強，并不适合冬天使用，但有其它突出優點，所以也列入建議選擇産品，大家可以根據自身情況選擇。

所有産品總結如下表：

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1.冬天洗澡注意事項

不要太頻繁地洗澡，不要使用過高的水溫，否則會加速洗掉皮膚表面自然分泌的油脂，讓皮膚更加幹燥。

2.對沐浴露過敏可以嘗試這樣做

不要将沐浴露直接塗抹在身上，而是擠在沐浴球上搓出泡泡，或者擠到瓶子裡，加水搖晃出泡泡之後，再将泡泡塗到身上。這樣可以降低沐浴露的刺激性。

3.洗完澡後及時塗抹身體乳

用毛巾按壓身體，讓毛巾把水分吸幹，而不是擦幹，并且及時塗抹身體乳。

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“小紅花測評”堅持三大原則：不接受企業提供的測試樣品、不接受試圖影響檢測結果的廣告和贊助、獨立付費委托國家認證檢測機構進行檢測。

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