母乳喂養，對媽媽和寶寶都有很多好處：對于寶寶，可以增強免疫力；促進神經系統發育；預防過敏性疾病等。對于媽媽來說，有助于産後體形恢複；減少患乳腺癌及卵巢癌的危險。
母乳喂養還可以治療乳腺增生。因為乳腺增生其實也是一些淤結的表現，母乳喂養對于乳腺管的通暢，有一定的治療作用。
@、母乳喂養的方法和注意事項
母乳是嬰兒最理想的天然食物，能滿足産後4～6個月嬰兒生長發育的全部營養需要，易消化、吸收。母乳中含有豐富的抗感染物質，能保護嬰兒，預防感染性疾病。
實現母乳喂養，對寶寶的成長發育至關重要。但新手媽媽們在喂奶的過程中，總有各種各樣的問題：
用什麼姿勢給寶寶哺乳最好？
母乳喂養需要注意什麼？
寶寶到底吃飽了沒有？
1、怎麼判斷寶寶吃飽了沒？
在母乳喂養寶寶的過程中，由于不像吃奶瓶那樣能明确地看到寶寶吃了多少毫升，所以媽媽最難判斷的就是——我家寶寶到底吃飽了沒？
媽媽可以觀察以下幾個方面：
1. 寶寶吃奶後的表現
2.寶寶24小時的排便情況
3. 寶寶體重增長等生長發育綜合情況
喂奶次數
出生後1-2個月，寶寶每天需要吃8-10次，3個月時間每天至少吃8次。
小便次數
每天24小時小便次數超過5次（至少換6塊以上尿不濕，包括大便），母乳喂養的話達6次以上。
大便
每天大便2-4次，形狀是黃色的柔軟便。
體重
6個月内的嬰兒，每星期平均增加體重125克~200克；大于6個月的嬰兒平均每月體重增加500克。
每個寶寶的需求都是獨特的，沒有任何一本書，沒有任何一個人能确切地告訴你，你的寶寶的喂養量、喂養頻率以及怎樣喂養；你才是最了解自己寶寶的人
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