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祛斑最強的偏方

生活 更新时间:2025-01-01 19:25:34

今天跟大家分享一些中醫養生内調祛斑小竅門。

生姜蜂蜜茶

蜂蜜有助于提高人體内抗氧化水平,長期食用可以使皮膚白嫩紅潤,達到祛斑補血的效果。制作生姜蜂蜜茶時要将生姜切成小塊,煮開後放入紅茶,用少許開水浸泡5-10分鐘後倒出加入蜂蜜,待冷卻即可飲用。

祛斑最強的偏方(三款神奇的養顔祛斑小偏方)1

陳醋泡黃豆 核桃仁

經陳醋泡過的黃豆和核桃仁具有很強的益氣養血作用,極為改善肝髒功能,促進代謝。做法是将核桃搗碎,與黃豆混合浸泡在陳醋中即可飲用。

祛斑最強的偏方(三款神奇的養顔祛斑小偏方)2

黑木耳紅棗湯

《本草綱目》載:“黑木耳可去面上黑斑、大棗和中益氣,健脾潤膚。”故而将二者結合服用,祛斑效果會大大增強。做法是将黑木耳洗淨泡開,與紅棗混合,加适量水,放入鍋中煮半小時,每日早、晚餐後各一次。

祛斑最強的偏方(三款神奇的養顔祛斑小偏方)3

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