口腔潰瘍又稱為“口瘡”，看似不值一提，但得過口腔潰瘍的人都深有體會，它常常說來就來，毫無征兆，還容易反複發作，患病時引起的疼痛更讓人無奈，無論是吃飯、喝水、刷牙，還是說話、咽口水，甚至微笑都會引起鑽心的疼痛。

口腔潰瘍，到底為什麼

人們通常認為，得口腔潰瘍一定因為上火了，隻要飲食清淡，多吃蔬菜水果就可以自愈。但專家表示，口腔潰瘍病因尚不完全明确，上火可以誘發口腔潰瘍，卻不是唯一原因。目前已知引起口腔潰瘍的原因有以下4種：

1、免疫力下降

當過度勞累、精神壓力大、睡眠不足或飲食不均衡時，人體免疫力下降，口腔更容易受到病菌感染，從而引起潰瘍。

2、局部創傷

口腔内出現燙傷、刺傷、咬傷，或者因智齒發育、牙列不齊、整牙箍牙導緻口腔黏膜破損，此時如不注意口腔衛生，受到病菌感染就會導緻潰瘍。

3、遺傳因素

導緻口腔潰瘍反複發作的還有遺傳因素。研究顯示：父母若為複發性口腔潰瘍，其子女有90%的幾率患口腔潰瘍，而父母無口腔潰瘍者，子女隻有20%發生率。

4、激素水平

除此之外，女性月經前後、更年期也易發生潰瘍。這是因為女性在不同的生理周期，體内激素水平也會出現相應的變化，導緻口腔潰瘍發生。

如何讓口腔潰瘍好得快

雖然口腔潰瘍不能徹底治愈，但它和感冒一樣，都是自限性疾病，80%的口腔潰瘍在出現5天後開始愈合，在7-14天内可以自愈。但因為口腔潰瘍的成因複雜，患病後如何止痛、促進愈合、縮短病程成為大家的關注點。

在患潰瘍期間，除了早晚刷牙以外，午睡後也要刷牙。同時飯後漱口，并用牙線清除牙縫中的食物殘渣，保持口腔幹淨衛生。

還可以選用含有效成分的漱口水漱口，以緩解疼痛，一些漱口水中的薄荷醇、桉樹腦有清涼、鎮痛的作用，而麝香草酚可以産生極輕度的局麻作用。

此外，漱口水中含有的水楊酸甲酯等殺菌成份有一定的消炎鎮痛作用，也會對治療口腔潰瘍起到一些效果。

有人認為，得了口腔潰瘍需要補充維生素，就把蘋果、草莓、橘子、西紅柿等水果蔬菜切薄片貼在潰瘍面。專家解釋，果酸會進一步刺激潰瘍面，這樣做可能因過敏而加重口腔潰瘍。

有些潰瘍不能大意

雖然在口腔潰瘍中，絕大多數屬于複發性口腔潰瘍，但在少數情況下，口腔潰瘍也可能是嚴重疾病的早期症狀，如口腔鱗癌、盤狀紅斑狼瘡、多形紅斑、白塞病、克隆氏病等。有時，它還可能是全身疾病的一種反映，如糖尿病、胃病、血液病、結核病等。因此，了解和鑒别口腔潰瘍非常重要。

良性口腔潰瘍一般1—2周即可愈合。若病程較長，超過兩個月仍未痊愈，或發作頻繁，1個月超過兩次，都需要盡快去醫院就診，查明病因。 文/毅然

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