tft每日頭條

 > 生活

 > 冬天養腎小偏方

冬天養腎小偏方

生活 更新时间:2025-01-23 04:07:12

冬天養腎小偏方(早安小科普)1

養腎防寒按湧泉

寒冷最易傷腎,所以冬季尤重養腎防寒。足底的湧泉穴是足少陰腎的主穴,也是人體長壽大穴,每晚睡覺熱水泡腳後,一手握住腳趾,另一手稍用力按壓湧泉,100~300次。長期堅持,可以達到鞏固腎經、疏通氣血的作用。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved