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楊桃适合什麼人吃

生活 更新时间:2025-01-09 14:07:51

楊桃适合什麼人吃?适合一般人食用 患有心血管疾病或肥胖的人适合食用楊桃有降低血脂、膽固醇的作用,對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用楊桃性寒,凡脾胃虛寒或有腹瀉的人宜少食 ,我來為大家講解一下關于楊桃适合什麼人吃?跟着小編一起來看一看吧!

楊桃适合什麼人吃(楊桃的适宜人群)1

楊桃适合什麼人吃

适合一般人食用。

患有心血管疾病或肥胖的人适合食用。楊桃有降低血脂、膽固醇的作用,對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。楊桃性寒,凡脾胃虛寒或有腹瀉的人宜少食。

每次1~2個。鑒于存在楊桃腎毒性的證據,因此健康人(尤其是老年人、兒童)進食楊桃也要限制攝入量,每次以不超過2個為宜,應避免在空腹及脫水的情況下進食大量楊桃。

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