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1、牛雜,又稱“牛雜碎”,是牛内髒的統稱,是發源于老廣州地區的一道傳統美食。
2、 今天老劉就來分享一下“辣燒牛雜”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
熟牛肚300克、熟牛筋200克、紅薯粉絲200克、大白菜、絲瓜、芹菜、蒜子、生姜、火鍋底料
4、先把粉絲放入涼水盆中泡軟備用,生姜蒜子分别拍散再切末,芹菜切段,絲瓜刨去外皮再切滾刀塊,然後再把熟牛肚和牛筋分别切片
5、再把粉絲、大白菜、絲瓜和芹菜放入鍋中燙兩分鐘,撈出放入盆中墊底。鍋燒熱後倒入豬油炒化,再放入姜蒜末爆香,然後放入火鍋底料,一勺豆瓣醬炒出紅油
6、再放入牛雜翻炒片刻,然後放入三克老抽、6克老抽、三克蚝油适量料酒,少許食鹽,白糖一勺提鮮,然後再放入漫過食材的熱水,大火燒開,連同湯汁一起盛入盆中
7、再撒上蒜末放上幹辣椒段點綴,澆上冒青煙的熱油美味即成。這樣一盆葷素搭配香辣過瘾的辣燒牛雜就做好了
8、牛雜由于其蛋白質較高,營養豐富,且很容易被胃腸吸收,是有益于健康的絕佳食品
我是老劉,感謝大家對劉一手美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友别忘記點點關注,老劉謝謝大家觀看
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