最近小朋友都陸續開學了,有個幼兒園的“麻辣老師”,引起了大家的關注
光看這模特般的身材,這凸顯曲線的穿衣風格,這高冷的氣質,誰能聯想到她是一位老師,而且是一位幼兒園的老師。她叫@Dana_Wj,來自貴州 今年26歲,是一位熱愛健身的幼兒園老師。
雖然說現在都在講穿衣自由,但是也要講究場合,在幼兒園裡,考慮到職業和家長學生,她的衣服都以便利為主,寬松的衣服把身材包裹住。
私下就完全開啟麻辣模式,判若兩人,想怎麼展現身材,就怎麼展現身材
穿上包臀裙的她,隻能用“惹火”兩個字形容,黃金腰臀比,盡顯女人的曲線美
在宿舍随手一拍,沒有精緻的背景,專業的燈光,身材都好到讓人舔屏,都說身材好的女生不用看臉,這樣的背影,會讓你淪陷嗎?魔鬼身材配上天使職業,必然引起網友們的興趣:
原本就是梨形身材的她,從大學就開啟了健身之路,特别注重下半身的鍛煉,為的就是瘦腿,然而腿沒瘦,臀部卻越來越飽滿。
她意識到,與其想着竹竿腿,不如将梨形身材發揮到極緻,着重練蜜桃臀,休息的時候,她大部分時間都泡在健身房,每周保持3-5練,每練至少2小時。每天重複着枯燥的訓練動作,她卻樂此不疲,沉迷撸鐵不能自拔
練着練着,自己也成了半個健身教練,想讓身材更協調 比例更好,光練臀腿是不行的,她開始為自己制定系統的健身訓練,肩背 腰腹都不能落下。
偶爾也做做有氧,保持低體脂,才能擁有更明顯的線條,又A又飒的一字肩,精美的倒三角。充滿力量的女友臂,小朋友們可要乖乖聽話了。盈盈一握的小蠻腰,坐着也沒有一絲贅肉,更能顯得臀部的豐滿,和朋友們去遊泳的時候,她的身材總是能脫穎而出,成為整個泳池的焦點,回頭率滿滿
畢業後當了老師,她依舊堅持着這份熱愛,大家都知道幼兒園老師有多耗體力吧,但她下班後還是能奔赴健身房。健身的過程總會遇到瓶頸期,堅持不下去的時候,她會換一種訓練方式,約上姐妹一起,互相監督 加油打氣
在自律的人眼裡,辦法總比困難多,健身訓練沒有捷徑,隻能想方設法的調動自己的積極性。
她最喜歡夏天,因為除了去健身房,她可以到鄉下的河裡潛水,這個不是美人魚本魚嗎,柔美又不失力量感。遠離城市的喧嚣,在大自然裡惬意的遊來遊去,十分解壓了
在她看來,健身訓練改變的不止是身材,更多的是幫她重塑了三觀,這由内而外散發的自信與美麗,是專屬于她自己的,别人拿不走
身材雖然沒有給她的工作帶來好處,但正因為保持健身運動,她才能每天都有充沛的精力,去和調皮好動的孩子們打成一片,去服務好每一位學生家長
很多幼師同行,每天下班累到感覺身體被掏空,而她卻還能去健身房,撸一兩個小時鐵
無論是什麼工作,想要做得比别人好,都需要更好的體力和精力,而健身在你獲得好身材的同時,不知不覺也會對你的工作有幫助。
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