《做最好的自己》由知名科技大佬、投資大佬、“創新工坊”創始人李開複著，首次出版于2005年，已經是一本舊書了。當年最早一批受益于本書的學生，很多可能已是行業領袖精英。經得起歲月考驗的往往是最好的，17年後看這本書，除了部分案例事實因為時間原因停留在當年之外，沒有任何落伍的觀點，放在今天也依然十分受用，值得處于迷茫中的學生和職場人借鑒。今天，我就帶大家一起來提煉出本書中的幹貨，無須通讀本書，即可獲得最精華的内容。

本書的核心内容即“成功同心圓”，如下圖：

成功同心圓

這裡“價值觀”作者強調第一價值觀是“誠信”，基于誠信的價值觀都是有益的，反之則有害。

價值觀外面第一圈是“态度”，即積極、同理、自信、自省、勇氣、胸懷；

價值觀外面第二圈是“行為”，即追尋理想、發現興趣、有效執行、努力學習、人際交流、合作溝通。

此外作者指出，成功同心圓的每一部分都是相互聯系、相輔相成，需要在完整和均衡的基礎上用智慧選擇成功。

由于以上幹貨較多，讓大家慢慢消化，我們今天先來看第一圈也就是“态度”的幹貨内容：

（一）變得積極主動的7個步驟：

1. 擁有積極主動的态度，樂觀面對人生
2. 遠離被動的習慣，從小事做起
3. 對自己負責，把握自己的命運
4. 積極嘗試，邂逅機遇
5. 充分準備，把握機遇
6. 積極争取，創造機遇
7. 積極地推銷自己

（二）遠離被動習慣的5個建議：

1. 不要盲目聽信人言，應冷靜分析，積極求證
2. 不要讓事情找上你，應主動對事情施加影響
3. 不要習慣性地同意或追随别人，應學會有主見
4. 不要說“我辦不到”，要積極嘗試
5. 用語言有意識地訓練自己

（三）積極語言訓練法

1. 用一整天時間，傾聽自己以及四周人們的語言，注意是否有“但願”、“我辦不到”或“我不得不”等字眼出現。
2. 依據過去的經驗，設想一下，自己近期内是否會遭遇一些令人退縮逃避的情況？這種情況在你自己的影響範圍之内嗎？你應該如何本着積極主動的原因加以應對？請在腦海中一一模拟。
3. 從工作或日常生活中，找出一個令你倍感挫折的事情。想一想，它屬于哪一類，是可以直接控制的事情，還是可以間接控制的事情，抑或根本無法控制的事情？然後在自己的影響範圍内尋找解決方案并付諸行動。

（四）遇到困難應有的思路：

1. 有沒有别的解決方案？
2. 能否将問題分解開來，一步一步地解決？
3. 是否需要先提高在某方面能力，再回過頭來解決這個問題？

（一）同理心6原則：

1. 我怎樣對待别人，别人就怎樣對待我；
2. 想他人理解我，就要首先理解他人。将心比心，才會被人理解；
3. 别人嚴重的自己，才是真正存在的自己。學會以别人的角度看問題，并據此改進自己在他們眼中的形象；
4. 隻能修正自己，不能修正别人。想成功地與人相處，讓别人尊重自己的想法，唯有先改變自己；
5. 真誠坦白的人，才是值得信任的人；
6. 真情流露的人，才能得到真情回報。

（一）獲取自信的6個步驟：

1. 尊重自己，鼓勵自己；
2. 贊美自己，從潛意識做起；
3. 用言行激發自信；
4. 從成功中獲得自信，從失敗中增加自覺；
5. 制定具體目标，由自覺達到自信；
6. 發揮優勢，放飛自我。

（二）贊美自我的潛意識訓練法：

1. 内心誇獎自己：

• 每天告訴自己一次“我真的很不錯！”
• 每一次表現出色時告訴自己“我真的很棒！”
• 睡前想想今天自豪的事情：得到好成績了嗎？幫助别人了嗎？有什麼事情超出預期了嗎？有誰誇獎了自己嗎？

2.面對困難時，嘗試讓語言充滿自信：

• 到現在為止，我尚未做到這件事
• 我隻要……就能做到這件事
• 為了做到這件事，我要努力做好

（三）增強自信的4步訓練法：

1. 隻要是你認可的想法，就是你的想法，你完全有能力和有機會表達出來，不要未經判斷就盲目接受他人的立場；
2. 在與别人交換意見時，不可以在原則問題上讓步，不可以随意同意不符合自己原則的事；
3. 有想法時，一定要表達出來，自我表現是對自己最好的鼓勵；
4. 學會有效的表達方式，包括多用有力的詞語；善于用停頓、強調和音量表達重點信息；主動與對方目光接觸；不随便被打斷；在最短時間内讓對方獲得最重要的信息。

（一）如何從錯誤中成長，培養自省的态度和勇氣

1. 勇于承認錯誤，主動接受批評；
2. 不斷追求進步，“足夠好是不夠的”；
3. 聽取他人意見，接受“良師”指點；
4. 事後認真反省，努力改變自己。

（二）如何培養自省習慣

1. 準備一個本子和一支筆；
2. 每月第一天記下：

• 上個月的成功和失敗
• 分析成功與失敗的原因
• 定出要在本月進行的改進計劃

3.按計劃實施，每月最後一天：

• 自我評估改進計劃的執行情況
• 請師友檢查自己是否兌現承諾

（一）如何擁有勇氣

勇氣就是在挑戰面前勇往直前，永不言敗的精神力量。

4種最重要的勇氣：

• 不畏失敗，敢于嘗試
• 承認錯誤，從失敗中學習
• 遠離恐懼，挑戰困難
• 勇于放棄已獲得的東西

（二）驅散失敗陰影5步驟

1. 要勇于承擔責任，不要麻醉自己；
2. 要從錯誤中學習，避免再犯；
3. 原諒自己，在與親友的溝通中獲得快樂；
4. 從失敗中積累經驗，以便對自己的價值觀有正确理解；
5. 坦然面對，幫助别人。

（一）有胸懷的表現

1. 務實：接受自己無法改變的人和事，為自己而生活，而不是怨天尤人；
2. 寬恕：善于發現他人優點，有肚量容忍他人缺點，宰相肚裡能撐船；
3. 自律：懂得控制自己的情緒，不被情緒左右做出過激或錯誤的行為；
4. 尊重：允許别人表達或保留不同意見，“我不同意你，但我支持你”；
5. 涵養：榮辱不驚，置得失于度外，不因一時一地的利益或一人一事的欲求而自亂方寸。

（二）需要接受哪些無法改變的事實

1. 接受父母；
2. 接受環境；
3. 接受自己。

（三）如何為自己生活

1. 為了自己的快樂、興趣和人生目标而努力，不活在别人的價值觀中；
2. 善于發現自己的興趣和特長，不斷超越自己，在屬于自己的道路上追求成功；
3. 當因自身努力（而非态度）不能足夠好時，坦然接受并及時調整。

（四）如何培養寬容心态

1. 做出決定前，弄清基本事實；
2. 即使是對方的錯，也要設法寬恕對方，将談話或工作推進下去；
3. 不要用别人的錯誤懲罰自己，不要因此而讓自己不快樂。

《做最好的自己》這本書前半部分關于價值觀和态度的幹貨就分享到這裡，下一篇将繼續分享“行為”的幹貨，敬請期待！

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