藍莓和楊梅可否一起吃?藍莓和楊梅可以一起藍莓中含有的抗氧化劑遠遠多于其他新鮮蔬菜水果,抗氧化劑可中和體内自由基,增強免疫系統;楊梅含有豐富的有機酸,含有豐富的營養物質維生素C,鮮果味酸,可以中和胃部的酸堿度,消化食物,促進食欲,接下來我們就來聊聊關于藍莓和楊梅可否一起吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
藍莓和楊梅可以一起。
藍莓中含有的抗氧化劑遠遠多于其他新鮮蔬菜水果,抗氧化劑可中和體内自由基,增強免疫系統;楊梅含有豐富的有機酸,含有豐富的營養物質維生素C,鮮果味酸,可以中和胃部的酸堿度,消化食物,促進食欲。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!