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為什麼感覺自己越來越頹廢

生活更新时间:2025-02-19 13:00:30

為什麼感覺自己越來越頹廢?頹廢一般是相對時間而言的，荒廢時間将必然荒廢學業，荒廢工作，目标無法達成，接下來我們就來聊聊關于為什麼感覺自己越來越頹廢?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

為什麼感覺自己越來越頹廢

啥叫頹廢？

頹廢一般是相對時間而言的，荒廢時間将必然荒廢學業，荒廢工作，目标無法達成。

頹廢，本質上是執行力缺失的問題！

大部分人首先都會有一個比較宏大的目标，遠大的理想，而随着時間的推移，往往目标不但沒有達成，還可能消失。

其中關鍵原因是缺乏執行力，甚至根本就沒有推動的計劃，即使有計劃，也沒有執行。其中可能計劃不具備可行性，也是很普遍的，評估一項計劃(AOP)是否優秀，能否執行是關鍵要素。

每個人都會"有時候"頹廢，隻不過糾錯能力不一罷了。

每個人都會有感覺茫然，懶惰的時候，即使是頂尖的成功人士或清北學子。隻是他們在發現自己頹廢的同時，必然會尋找合适的解決方案，而不是聽之任之，任其發展。

比如說，每個人都可能"睡懶覺"，或者學習"開小差"。關鍵是要找到這些問題的根源，到底是睡晚了，起不來；還是根本就不想起來？一個是生理反應，一個是心理問題。

找到原因以後，需要立即做出調整，解決這些問題，最終形成習慣。一個連起床問題都解決不了的人，還能解決什麼問題？

改變不良習慣，隻能循序漸進，不能急于求成。

無論什麼改良計劃，隻能一項一項落實，一年内能改變一個或者兩個不良的習慣，就很不錯了。從重要的、影響較大的、容易改變的壞習慣開始。比如課本的整理和筆記整理、宿舍整理。

堅持調整好的習慣，好的習慣多了，就會自動抵制不好的習慣。

比如，當你整理物品的習慣養成以後，邋遢的習慣自然容不下了。

一個能主動調整自己習慣的人，一定不是一般的人。隻有用心管理好自己，才有可能成事。,

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