女人要用好益母草
2019-10-15生命時報8版
醫學指導:廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部副主任藥師 譚漢添
“尋常枝葉尋常花,荒野生長荒野發。擅治婦女諸多疾,堪稱良藥惠萬家。”這是醫學著作《神農本草經》對益母草作用的生動描寫。益母草,顧名思義“益母”,适用于女性多種婦科問題。臨床上,10個婦科病患者有7個需要用到益母草。所以,女性朋友們不妨學學如何用好它來養生防病。
益母草為唇形科植物,表面呈灰綠色或黃綠色,生于山坡、草地、路旁等處,以全草入藥。中醫認為,益母草味辛、苦、微寒,歸心、肝、膀胱經,臨床常用于經閉、痛經、月經不調、惡露不盡、水腫尿少、瘡瘍腫毒等病症。益母草可作藥食兩用,食用一般為鮮品,藥用則需要曬幹。根據曆代醫書歸納,益母草的作用主要有三種,一是化瘀生新,二是散風解毒,三是防曬美白。這裡給大家分别推薦相應用法。
雞蛋益母湯
01
取鮮益母草100克、雞蛋2個,紅糖适量,一同煎者食用。此方适用于月經不調、功能性子宮出血、産後惡露不盡等。
02 益母草洗劑
取益母草100克、金銀花50克、敗醬草100克,煮水外洗,可用于皮膚瘙癢、外陰不适等。
益母美白散
03
取益母草10克,白芷30克、白茯苓30克,白及15克、紅花5克,打粉,用時取适量加蜂蜜調敷。此方适用于黑斑、黃褐斑、痤瘡等。
益母草雖是婦科良藥,但也有禁忌:孕婦忌用;月經量大者、脾胃虛寒者不宜用;不宜與腎上腺素、阿托品等藥物合用。
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