你覺得幸福應該是什麼樣的?2015年夏天，東倫敦大學講師洛馬斯（Tim Lomas）從倫敦飛往了奧蘭多，去出席國際積極心理學協會的第四屆年會，該會議在迪士尼舉行在這場活動中，洛馬斯四處逛着，偶然聽到了阿爾托大學的博士生拉赫蒂（Emilia Lahti）的演講拉赫蒂正在讨論着一個芬蘭的單詞——sisu，指的是能讓人面對巨大挑戰的精神力量，我來為大家科普一下關于你覺得幸福應該是什麼樣的?以下内容希望對你有幫助!

你覺得幸福應該是什麼樣的

2015年夏天，東倫敦大學講師洛馬斯（Tim Lomas）從倫敦飛往了奧蘭多，去出席國際積極心理學協會的第四屆年會，該會議在迪士尼舉行。在這場活動中，洛馬斯四處逛着，偶然聽到了阿爾托大學的博士生拉赫蒂（Emilia Lahti）的演講。拉赫蒂正在讨論着一個芬蘭的單詞——sisu，指的是能讓人面對巨大挑戰的精神力量。

Sisu跟美國人說的堅持不懈有點像，但英語裡面卻沒有單詞能準确表達這層意思。這個單詞可用來形容決心和勇氣，即使不見得有回報也會毅然決然地采取行動。洛馬斯從來沒有聽過這個單詞，當拉赫蒂在讨論這個詞的時候，他聽得很着迷。

“她說，這個詞得到了芬蘭人的重視，這是他們文化的重要組成部分，”洛馬斯對《紐約客》說，拉赫蒂說sisu是“一種普遍的人類的能力”，隻是剛好芬蘭人注意到了這一點并創造了這個詞。

那天會議結束後，洛馬斯還在思考sisu這個詞，他覺得他國的語言中一定還有類似的單詞——能形容積極的心态、感受或經曆，而這個詞是不能用英語來表達的，他決定要把這樣的詞收集起來。洛馬斯教授的是積極心理學相關的課程，回到大學後，他就開始着手收集有積極意義的單詞，并發布了一個在線的詞彙表，裡面都是這些無法完全翻譯的單詞。

《時代周刊》對洛馬斯收集的這些單詞做了報道，這些詞形容了一些我們經曆過的美好感受，比如西班牙語裡面的estrenar，說的是我們穿上新衣服時的那種自信爆棚的感覺，芬蘭語裡的hyppytyynytyydytys，說的是我們坐在充氣墊或舒服的椅子上時所獲得的滿足感。還有阿拉伯語裡面的tarab，它描述了人沉迷于音樂的感受，克裡奧爾語裡面的tabanca，說的是當你所愛的人離開你時，你心中那種苦樂參半的感覺。

通過用這些詞來形容某種感覺，我們便能更好地去認識和陶醉在美好的事物裡，這比我們模糊地去描述這種感覺要好得多。在洛馬斯看來，有了這些單詞，會更容易能抓住那些稍縱即逝的感覺。

學習新的單詞，也就了解了一種新的活動，這有可能會讓人參與到這種活動中去。比如日本的ohanami，指的是和他人一起去賞花。洛馬斯詞典中的有些單詞所描述的感受，可能對英語為母語的人來說有點陌生，比如梵文中的upekṣā，說的是人在目睹了某件事情後沒有被觸動，但也不是完全地漠不關心（在佛教中，這是一件令人欽佩的事情）。聽上去，這跟“佛系”有點像。洛馬斯認為學習這些單詞，讓人們看到了“新的生活方式”。

在編輯詞典時，洛馬斯發現北歐的一些國家，會有自己的詞語來描述安逸舒适的感受。這些詞語——koselig（挪威語），mysa（瑞典語），hygge（丹麥語），gezellig（荷蘭語）——都表達了你在身體和心靈上的舒适。“這是否與其寒冷的氣候有關，這種氣候會讓你重視内心的溫暖、安全和舒适？”洛馬斯提出了這個疑問。

“也許你可以把文化、地理和氣候聯系在一起。相比之下，南歐會有一些詞，用來描述出門散步和盡情享受，”洛馬斯說。

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