肛門位于肛腸的末端，是人體的一個重要器官，主要有三個作用，第1個是可以有效釋放出原體中産生的廢棄垃圾。

第2個是可以排洩出體内當中的廢物，也就是排便，第3個是能夠阻止腸内容物不自主溢出體外，也可以以阻止外界氣體或者液體等異物進入腸腔。

日常生活中很多家長在小孩子排便後都會給孩子清洗一下屁股，但是成年人卻很少這樣做，你有沒有清洗肛門的習慣呢？雖然這是一個比較有味道的話題，但卻具有探讨的意義。

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你有清洗“肛門”的習慣嗎？

如果你有清洗肛門的習慣，一定要堅持下去，因為這是一件有助于健康的好習慣。肛門的衛生對于我們身體健康來說是非常重要的，但很多人忽視了這個部位。

如果這個部位清潔不到位，容易導緻肛周瘙癢，肛周濕疹，大量細菌病毒滋生，甚至會誘發感染，引發痔瘡。

肛門部位的皮膚充滿褶皺，容易藏污納垢，上完廁所擦屁股時，容易造成糞便分泌物殘留，甚至有一些人随便擦兩下就結束了，這樣做是不對的。

如果清潔不當，會導緻大量有害垃圾和殘留物，長期堆積在肛門部位，再加上這個部位不透氣，容易滋生大量的細菌，導緻肛周囊腫，或者是痔瘡，影響正常的生活和健康。

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能給人帶來哪些好處呢？别害羞，了解下

可以避免肛門部位藏污納垢

肛門這個部位比較特殊，每次上完廁所後都會用衛生紙擦拭，但是因為肛門部位有很多褶，即使用衛生紙擦得很幹淨，也很容易藏污納垢。

這個部位的細菌沒有清洗幹淨，會導緻肛周感染，出現肛周膿腫，所以要定期清洗肛門，将這些污垢清洗幹淨，減少患病的風險，也可以保持肛門幹爽舒适，避免瘙癢。

讓貼身衣物更加幹淨

因為肛門部位容易藏污納垢和滋生細菌，所以會給貼身衣物造成污染，如果養成定期清洗肛門的習慣，就可以避免貼身衣物上有殘留物和細菌，在一定程度上也可以讓衣物保持幹淨。

有助于肛周血液循環

如果長期久坐，經常穿緊身褲，或臀部長期受涼，肛周的血液循環就會受到影響，導緻循環不暢，定期清洗肛門，可以促進肛周血液循環，也有利于身體的健康。

可以減少肛周受到的刺激

在清洗肛門的時候，也能夠讓人得到放松，比衛生紙擦拭溫和很多。所以建議大家養成便後清洗肛門的習慣，有助于清理殘留物降低細菌和病毒的滋生，還可以緩解減少肛周受到的刺激，緩解衛生紙擦拭帶來的不适。

降低生殖泌尿系統感染的概率

女性的生理結構比較特殊，肛門和生殖器官距離得比較近，如果肛周滋生病毒和細菌，就容易造成其他部位的感染。如果及時對肛門進行清洗可以降低生殖泌尿系統感染的概率，保護女性身體的健康。

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在日常生活中，我們還需要注意什麼呢？

勤換内褲

建議大家最好一天換一個内褲，換下來的内褲要及時清洗，如果發現内褲明顯發黃難以洗掉，并且變得越來越硬，就要考慮及時換新的内褲了。

少穿緊身褲

不管是男性還是女性，都不要長期穿太緊的褲子，不然會對血液循環造成影響，建議大家選擇穿寬松并且透氣的褲子。

平時要改掉久坐不動的習慣

長期久坐會影響到肌肉，降低肌肉的活力，不僅會影響身材，還容易引起肌肉無力，尤其是下肢，如果肌肉力量不足，會使骨盆前傾，在運動的時候容易受傷。長期久坐還容易讓屁股處于潮濕的環境當中，更容易滋生細菌，影響身體的健康。

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為什麼動物不需要擦屁股，人卻需要？

因為人類很早就學會了直立行走，所以肛門部位會被隐藏，所以隻能手動擦拭幹淨，但是動物的菊花都是裸露在外的，即使上面有殘留也容易幹燥脫落。

而且人類的肛門褶皺更多，凹陷更深，如果不清理的話，就容易殘留和導緻細菌滋生，動物的清潔方式也跟人類不同。

很多人對于清洗肛門都不以為意，其實正确對待肛門和私密部位是為了身體的健康着想，還是希望大家有所了解。

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