随着社會的發展,人們所需要承受的工作和生活壓力也與日俱增。不少人在晚上的時候可能會存在有睡眠質量差且多夢的情況,而且還伴有有口苦口幹的情況。這究竟又是怎麼一回事呢?
中醫上認為,這可能是由于機體的肝膽火旺而導緻的。人一旦存在有肝火上升的情況,就可能會出現有肝火盛的症狀。肝火盛患者的症狀一般有口苦、胸悶和厭食心煩意亂,情況嚴重的話,還容易出現失眠和晚上多夢的症狀。
此外,可能與機體氣血津液發生的虧虛有着一定聯系。由于患者在平時生活中過多食用辛辣的食物,特别是喝酒或者是熬夜等,導緻其機體出現有津液虧虛,最終出現口苦口幹或者是嘴唇幹燥等不适的現象。
當然,還與個人的生活習慣有關系。如果長期生活不規律,睡眠和休息不足,以及存在有張口睡覺和口腔發炎等不良行為,也可能會導緻出現口腔的津液丢失過多,最終出現口腔部位的幹燥和異味口苦現象。
值得一提的是,這可能與患者機體存在的膽囊炎和膽結石等疾病有關。一般此類疾病患者,多伴有消化不好和胃動力差症狀。與此同時,還會有膽汁反流的症狀,甚至還有可能會出現燒心症狀。
由此可見,心肝火旺的發生主要是因為日常飲食的不合理,肝氣久郁所緻。一旦機體的肝火上升,此時就會容易出現有肝火盛的症狀。臨床上肝火盛的患者一般會存在有口苦、胸悶、乏力以及厭食等情況。
要想改善這一情況,患者們可以嘗試清熱瀉火和養心安神的方式來進行調理。在日常的飲食上,盡可能避免一些辛辣刺激性的食物,嘗試清淡的飲食。自覺養成良好的生活習慣,适當進行運動以減輕機體的壓力,有條件的話,還可以結合自身實際情況,用中藥進行調理。
指導專家:陳寶财,醫學碩士,主治醫師,滄州市人民醫院國醫館。
擅長:在腫瘤中醫治療、臨床常見内科、婦科等疾病上積累了豐富的經驗,形成了自己的診療特色。
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