用料:韓式辣椒醬2勺,蒜3瓣,小蔥一根,香油1勺,生抽1勺,芝麻适量,年糕500克,水适量
韓式辣炒年糕的做法:
蔥蒜切末備用。
調醬汁:碗中放入兩勺韓式辣醬,一勺生抽,一勺香油,3~4勺雪碧攪勻。
起鍋燒油,油熱後下入蔥蒜炒香。
再加入調好的醬汁翻炒。
炒香後加入開水,下入年糕,大火燒開。
大火煮至濃稠即可。
出鍋後撒上芝麻和蔥花,就可以開吃啦!
小貼士:年糕不但味道香甜可口,而且營養豐富,還具有健身祛病的作用。一般人群均可食用,但有腸胃疾病患者盡量避免食用,不易消化。據化驗,年糕的熱量較高,是米飯的數倍。因而不宜多吃,少吃不膩,既補充營養,又對身體好。把年糕浸泡在清水裡是一個保存的好辦法,但要注意,浸泡在清水裡的年糕需要每天清洗,水也要天天更換,這樣才能保存更長的時間;如果你的年糕一直浸在水裡,沒清洗也沒換水,已經出現酸味,就不能再吃了。另外,年糕洗淨後,每塊用保鮮袋包好,放在冰箱冷凍室裡,吃多少拿多少,這個方法可以将年糕保存更久。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!