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網球正手訓練方法教學

科技 更新时间:2024-11-15 00:13:20

很多人問主頁,該怎麼才能練好網球中的步法。

衆所周知,打網球時步法非常重要,這幾乎決定了你的整套技術是否連貫,防守是否出衆,但步法總是很能落到實處進行訓練。其實,不少職業球員都是通過下面這個方法進行訓練,隻要借助一個繩梯,你就能把步法練好。

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