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掼牛是回族民衆的一項傳統體育運動，如今也已成為國家級非物質文化遺産。

掼牛運動是來源于遊牧民族的日常勞作生活，也曾經是宰牲節的必備項目。

而如今，這項已經擁有600多年曆史的民俗運動正在不斷普及和發展。

傳統的掼牛運動都是男性要面對體重是自己體重五倍的公牛，赤手空拳與強大的對手肉搏，靈活運用擰、扛、壓等掼牛技巧，目标是把公牛掼倒在地。

掼牛的标準也有許多種，讓“四腳朝天”是公牛們的出糗時刻，卻也是掼牛士們最高光的時刻。等，以“四腳朝天”為高級。

雖然，掼牛一直以來都是男性運動，但就是有一些敢于挑戰自我，實戰不可能的铿锵玫瑰，要與公牛這不是同一個重量級的家夥掰掰腕子。

陶銘芳曾經是一名柔道運動員，退役之後，她接觸到了掼牛這項運動。

憑借着運動方面的基本功和不斷增強的魄力膽識與掼牛技巧，她成為了中國第一位女掼牛師。

另一位女性何群曾是一位格鬥運動員，而她在陶銘芳的指導下，也向着把牛摔倒，進階為女掼牛師的方向不斷進發。

與自己對壘過的所有對手都不同，這次站在另一邊的是五六百斤的公牛。

何群總有一些心理上的障礙和不适，總感覺自己是在欺負和虐待公牛。

經驗更為豐富的陶銘芳對此卻有不同的看法。她認為，掼牛是在不打牛、不罵牛、不傷害牛的前提下完成的集力量、體能和技巧于一體的較量。

相比來說，以搏鬥刺殺為目的的西班牙鬥牛，對紅牛的傷害顯然會更大一些。

何群在屢次嘗試掼牛卻均告失敗之後，她及時調整自己的心态，做好自我的心理建設。

雖然人與動物的針對确實有許多不公之處，但人類并非都是占優勢的那一方。

這項運動自誕生以來，一直都是在不公平的環境下進行的公平的較量。

況且，讓掼牛師對牛保持友好顯然比讓牛對人類友好要難得多。

因此，她隻需要把牛當作是那些格鬥場上的尋常對手就行，全身心投入，放下執念和顧慮，正視對手也不放棄自我。

最終，她成功摔倒了公牛，成為正式成為女掼牛師。

所有的體育運動和競技活動要想戰勝對手，首先要戰勝自我，戰勝内心的恐懼和顧慮，戰勝所有的幹擾與争議，才能無往不利，戰無不勝。

這就是體育精神帶給人們在心理、精神以及意志方面的增益，也是競技體育的魅力之一。

本文圖片來自網絡

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