男人在這個時候大汗淋漓當心身體出現了大問題！-tft每日頭條

男人在這個時候大汗淋漓當心身體出現了大問題！

知識更新时间:2024-11-24 16:29:36

　　馬上就要過年了，小别勝新婚的伴侶很多，在這種關鍵表現自己的時候，很多男性卻在這時候“洩”了，在房事中大汗淋漓，十分的不給力。

　　房事中大汗淋漓是什麼原因造成的？

　　1、男性在房事過程中情緒如若過分激動，興奮或者是緊張都會造成大汗淋漓。

　　2、體質較差的男性、過度疲勞也會造成房事中大汗淋漓。

　　3、由于自身的身體狀态再加上情緒興奮等因素使得植物神經系統的功能失調，自然就會造成出汗啦。

　　經常大汗淋漓該怎麼辦呢？

　　1、在疲勞，體弱時不宜進行性生活。

　　2、進行房事時盡量保持精神放松，凡事要順其自然，不要給自己太大的壓力。

　　3、房事過程中動作要注意适度，不要為了延長性生活時間而勉強自己。

　　推薦幾款食療方來改善：

　　1、山藥枸杞子湯

　　原料：山藥200g左右，甘蓮子肉約20粒，銀耳6朵，以及少許冰糖。

　　做法：将買來的山藥去皮切好，和其他的配料一起放入炖鍋中，加入涼水浸泡，使用小火慢炖2個小時左右，使得湯液粘稠即可。

　　這道甜品因為加了山藥，蓮子，其可益氣健脾，又有枸杞銀耳來滋陰補腎，針對男性陰陽兩虛造成房事生活中的大汗淋漓非常之适合。性生活過于頻繁的人，耗傷陰精，中醫一般成之為“竭”，一些性生活頻率較高的伴侶，很推薦這款飲品來調解。

　　2、蔥炖豬蹄

　　原料：豬蹄2個、大蔥150克。

　　做法：将豬蹄和大蔥分别清洗幹淨，置于一旁備用。後将兩者一起放入鍋内，加入少許食鹽，加入适量的水，先用大火煮沸，加入料酒等調味品調味。最後用小火炖爛即可。

　　3、花蛤墨魚湯

　　原料：花蛤約3克，墨魚5條，熟地10G，丹參2支，生姜少許。

　　做法：将所有原料洗淨後連同配料一起加入炖鍋，生姜記得拍碎。加入清水，小火慢炖2小時，起鍋的時候加入少許食鹽，千萬記得不要鹽加太多，吃太鹹很傷腎哦。

　　這道湯羹以海蛤、墨魚等鹹寒之物補益腎陰，配合生姜除寒，黨參益氣生津。

　　房事中呼吸不暢，神昏意亂，中醫稱之為“煩”。這種情況往往多見于工作壓力大、長期情緒差，導緻性生活次數少、質量不高的上班族。可以飲用理氣散結的飲品來調節。

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