乳頭溢液是乳房疾病比較常見的症狀之一，也可能是全身許多疾病的臨床表現之一，産生乳頭溢液的原因很多，有生理性的，也有疾病性的，其中可能是乳腺癌的表現之一。因此，對于乳頭溢液要警惕，不能等閑視之。那麼乳頭溢液到底是怎麼回事呢？日常怎麼豐胸呢？

　　乳頭溢液是怎麼回事？

　　孕期很多準媽媽的身體會發生很多變化，由于孕激素等原因的影響，會出現乳頭有乳白汁樣液體流出，有時用手擠壓乳頭時，也會有白色（帶點乳白色）的液體流出，這種稱為乳頭溢液。

　　醫學上乳頭溢液分為兩種，一種是生理性溢液，一種是病理性溢液。

　　生理性溢液大多數情況下是在妊娠期、哺乳期或斷奶後出現，溢液有時是單側有時是雙側少量溢液等，溢液顔色多為白色乳汁樣，通常這種乳頭溢液是屬于生理性溢液，會随着孕期和哺乳期的結束，症狀消失，孕婦不用過于擔憂。

　　另外，女性絕經前期或絕經後期乳頭擠壓有少量溢液者，以及服用某些藥物引起乳頭溢液者，也均屬生理現象。

　　而除妊娠期、哺乳期乳汁正常分泌外，一側或雙側來自一個或多個導管的間斷性、持續性，從數月到數年的乳頭溢液，都屬病理性溢液，這種溢液觸碰時會有疼痛感，會給身體造成一定的傷害，随着時間的變化可能還會出現病變，因此要及時發現和護理。

　　平胸美眉必吃的3款豐胸食物

　　1、大豆

　　據研究顯示，豆漿中富含的大豆蛋白質，不僅能供給人體充分的營養，還能促進過量膽固醇的排洩，使血液中的膽固醇下降，并促進脂肪燃燒；大豆卵磷脂則能抑制脂肪的囤積，還可改善失眠。

　　此外，有些成年女性的體型偏瘦，乳房中的脂肪積聚較少，所以乳房不夠豐滿，像林志玲等必須長期節食保持身材的名模，就是如此。要多吃豆類食品，就可補充植物性荷爾蒙，并幫助胸部脂肪聚積，産生豐胸效果。在林志玲受傷前，美體專家唐安麒曾為她設計一款在無糖清豆漿中加入生雞蛋的豐胸食譜。

　　TIPS：豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜含少量有機酸，兩者沖兌時，有機酸與蛋白質結合産生變性沉澱，不能被人體吸收。

　　2、花生

　　花生被譽為“植物肉”、“素中之葷”。花生的營養價值比糧食類高，可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美。

　　一直以來，人們都認為吃高脂肪食物，像花生、花生醬等容易發胖。但是研究發現，經常吃花生和花生醬，不僅不會導緻發胖，還能減少心髒病的發病率。

　　對于胸部扁平的MM來說，花生确實是不錯的選擇。花生是富含維生素E和脂肪，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，乳房長大。

　　TIPS：花生是油脂類食物，熱量還是比較高的，每日食用量不可超過15粒。

　　3、紅棗

　　中醫将紅棗歸于補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五髒、治虛損的功效，于胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很适合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。腸胃排便通暢，毒素排除了，腰腹自然就小了一圈。

　　此外鮮棗中含豐富的維生素E和維生素C，這兩種維生素都有利于保持胸形和促進胸部發育。

　　TIPS：大棗富含糖分，熱量不小，一次不可吃飽，應量少次多（每日不要吃超過20枚）。

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