對于每對夫妻來說，性生活都是日常生活非常關鍵的一個環節，大多數夫妻在進行性愛之前都會有一個完美的前戲，因為這樣可以好的調動起對方的欲望，女人身上能夠開啟的性欲開關是非常多的，找對開關，能夠在性生活中起到推波助瀾的作用。

　　撫摸乳房釋放激素

　　當男性愛撫女性乳房時，女性大腦會釋放出親密激素催産素。擁抱和高潮也會刺激催産素分泌，該激素有助于拉近人際距離，增強夫妻親密感。為使愛撫乳房達到最佳效果，不妨采取女上位。同時在撫摸她全身時，要不經意地碰觸她的胸部，動作輕柔。

　　挑逗乳房讓它勃起

　　跟男人陰莖一樣，女人的乳房也會勃起。挑逗乳房時先不要撫摸它，男性可以将手指輕放在女性胸口，然後慢慢向兩側乳房移動(但不觸及乳房)。這種挑逗式的愛撫雖然幾乎不觸及乳房，卻能夠有效刺激乳房毛細血管和皮下神經，興奮感油然而生。

　　舌頭撥弄更加給力

　　除了用手，還要用吻。嗅她的氣息，此時你的頭發、胡子、甚至眨動的睫毛，都會給乳房帶來刺激。然後，可從乳房的邊側開始吻她。

　　乳頭也能帶來高潮

　　乳頭也能帶來性愛的高潮。在性愛過程中，女性快感離不開乳房，有87%的女性認為，乳房是最好的前戲開啟點。62%的受訪女性認為，脫光上身比脫光下身更讓她們覺得興奮。還有23%的女性表示，僅僅刺激乳頭就能讓她們體驗到高潮快感。

　　舌頭是性愛用具

　　談的不單是口交，而是具有更深層的意義：交談。口交固然是女性的恩賜，但願意談談你們之間的性生活比這更重要。不時打破隔膜，問問她的真正感受，從她的角度了解一下她的歡愉根源，你将會獲益良多。還有，别忘了在性交時發出歡愉的聲音，不要害羞，她需要知道及感覺到你是真正的快樂。

　　性愛怎能沒有吻

　　一個美妙的吻是溝通的最高境界。忘記機械式的指定動作--壓着她的嘴唇，把舌尖滑進，然後兩舌交接再深深一啜--一個真正令她難忘的吻是要感受的。留意她輕輕的喘氣聲;在她換氣的時候，以你深情的雙眼攫捕她的一雙水靈眼睛，讓她知道你是如何珍視她。

　　安全不能少

　　千萬記得選用可靠的避孕套。雖然無阻隔的始終是最理想的，但後果卻往往可以很嚴重。女性可能會因男方拒絕帶避孕套而覺得不被尊重和受傷害，畢竟，服用避孕丸始終會帶來一點副作用。除非你們有生孕計劃，那就當然另作别論了。

　　心急吃不了熱豆腐

　　一般的三級或四級電影，令人有一種錯覺：性交總是來得快而強烈的。但當面對愛侶的時候，慢慢感受對方的節奏，看清楚才進一步是更重要的竅門。假如對方還在享受前戲帶來的觸覺享受，你又何必如此急進?偶然在日常的程序加一些步驟、延長摸索時間，可令雙方樂趣更持久。

　　集中精神的性愛

　　某些人在性交時腦中會不停想着其他毫不相幹的事情;記住，你的伴侶是感受性特強的動物，她必然能察覺你的分心。弄不好，她可以為你在想着另一個女人呢!然而，一些越軌的則例外，這可增加你的熱情的持久力，不妨一試;但對象記得仍是眼前的這個她，以免一時口快叫錯名字。

　　濕潤的提示

　　某位性學專家曾給無數愛侶一個啟示：你隻嘗試閉起嘴把它用紙巾印幹一切水分，然後用手指在唇上輕掃，注意感覺。現在再用舌頭把唇弄濕，再把手指輕掃。怎樣? 當然是濕的唇較令你舒服吧?男與女的身體雖有很多能分泌天然潤滑劑的器官，但它們的分泌卻有一個共同弊病：很快幹枯。

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