現在越來越多的人比較享受早晨的性愛,因為可以給他們帶來不一樣的性愛體驗,可是早晨的纏綿之後,當然不能夠忽略早點的重要性,因為這樣不僅是為了自己的身體健康着想,也會讓你們的一天都沉浸在甜蜜的回憶當中。
早上性愛後别馬上洗澡
夏天人體汗液分泌本來就多,加上性愛的欲望會讓人興奮,很多人會發現自己還沒過性生活,就已經大汗淋漓了。不過,千萬不要以為大量出汗是正常現象。
根據中醫理論,夏天出汗太多時過夫妻生活,容易引起中老年人以及身體虛弱者的虛脫。此類人群應等到汗完全幹了,心跳平穩以後,再行房事。
對于情緒緊張或身體虛弱者來說,性生活後排汗量增多的現象也應警惕,因為這可能是一種疾病的信号,最好去醫院檢查一下。
性愛結束後一定要卧床休息片刻,再起來沖個溫水澡,喝杯加鹽的牛奶或豆漿,切忌事後立即沖冷水澡或喝冰水。
早上同房後可以喝雞蛋大米粥
雞蛋是一種高蛋白食物,其所含的14.7%的蛋白質中主要為卵蛋白和卵球蛋白,包括人體必需的八種氨基酸,與人體蛋白質組成相近。
雞蛋,中醫認為它味甘性平,有養心安神、滋陰潤燥、養血息風的作用。而它也是性生活後恢複元氣最好的“還原劑”之一。專家建議,夫婦同房後吃上兩個荷包蛋或一碗甜酒雞蛋,大大有助于雙方迅速恢複體力。
這些優質蛋白可以提高男性精子質量,也是性愛後恢複元氣最好的“還原劑”。
數百年前,阿拉伯人就有着在新婚前一個星期餐餐吃蔥炒雞蛋的習俗,其目的就是為保證新婚之夜性愛的美滿。在我國不少地方也流傳着新婚晚餐煎雞蛋的習俗。
有性學專家強調,夫妻在同房之前,應該多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
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