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備孕女性怎麼測排卵期體溫？

教育更新时间:2024-07-20 19:16:37

　　備孕女性怎麼測排卵期體溫？首先要知道的是什麼時候是排卵日，在這天卵子會排除1-2個，但是即使有卵子排出也不可能是百分之百的懷孕，因為懷孕需要具備的條件太多了，要滿足各方面的條件，才會健康懷孕的，備孕女性可以在造成測試體溫一般是比較準确的。

　　 QQ截圖20151215084324.png

　　基礎體溫怎麼測

　　基礎體溫怎麼測？測量基礎體溫，用普通溫度計就可以了，主要是要掌握正确的測量方法。

　　1、置備一支體溫表，掌握讀表方法，務求精确。

　　2、每晚臨睡前将體溫表水銀柱甩至35度以下，放在醒來後伸手可及的地方。

　　副标題#e#

　　3、每天清晨醒後（睡眠6-8小時），立即将體溫表放在舌下5分鐘後拿出來讀數，并記錄在特制的表格上。

　　4、測量體溫前嚴禁起床，大小便、進食、說話等。

　　5、應記錄有無影響基礎體溫的諸多因素，如感冒、失眠、飲酒、服藥等。

　　基礎體溫曲線圖

　　1、沒有排卵的基礎體溫曲線圖

　　持續低溫，沒有高溫期，沒有形成高低溫雙相變化，如果是測量發現有如圖示的姐妹需要到醫院就診，檢查是什麼原因造成沒有排卵，以便對症下藥，及早治愈。

　　2、黃體素濃度不夠導緻排卵期體溫上升緩慢的基礎體溫曲線圖

　　可以觀察到在14号排卵之後，15号開始體溫緩慢上升。這種情形代表着體内分泌的黃體素濃度不夠快，因而導緻體溫上升緩慢。通常也代表着排卵狀況不良，受孕機率下降。

　　副标題#e#

　　3、黃體功能不良導緻體溫緩慢下降的基礎體溫曲線圖

　　一般而言，當沒有受孕的狀态下，黃體素的濃度會因子宮内膜即将脫落而急速下降。如果體溫下降速度緩慢，表示說黃體功能不良，也不利于懷孕。

　　正常月經周期28天，基礎體溫曲線呈現标準的高低溫兩相變化，即雙相型體溫。從月經開始-排卵日，低溫期14天；排卵後持續高溫14天，其中第14天為排卵日。準備懷孕的未準媽媽們，在第14天的排卵日同房是比較好的受孕時機。

　　目前，很多不孕的女性很痛苦，明明過去能夠懷孕，現在卻再也懷不上了。雖然在這個随時随地可以上網的時代，但不少女性在避孕這個簡單的問題上卻陷入了種種誤區，給自己帶來不少麻煩，并不是過了排卵期就完全不會懷孕的。

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