想要享受到美好的性愛體驗，就要用心去布置策劃。調情方式和當時的氛圍都是打到性高潮的條件。知道如何點燃性愛欲望元素和重要。有幾位美女講述了她們自己的真實性高潮體驗。

　　1、對方表現良好，很體貼、技巧佳。

　　一位受訪者說：最棒的性愛經驗是和我的第四任男友，他是攝影師，相當浪漫、溫柔，外型酷酷的，跟他在一起經常會有一些意想不到的驚喜。

　　跟他做愛是一件相當美的事，他總是會找一個舒适的地方，放音樂、喝點小酒，最主要是他會注重我的感覺，也不是那種做完倒頭就睡的人，他會放一池溫水和我共浴，那種感覺一輩子也忘不了。

　　2、自己有強烈欲望，很想要、心情又很輕松，最容易進入情況。

　　譬如一位受訪者的經驗：感覺最棒的一次是從朋友處喝酒談心後，他載我回家已經是清晨五點多了，弟弟在房裡睡，我要他去洗把臉，休息一下再回去，結果他卻一把抱住我說：我想要。那一次我們在房間裡不敢大聲，怕吵醒弟弟，可是我們同時達到高點那次的感覺好棒。

　　3、兩人情意交融，有浪漫前戲，感到相互了解、深深被對方珍惜。

　　這通常發生在濃情蜜意的情人之間，但也有特别的例子，譬如有位受訪者的經驗：到目前為止，我感覺最棒的一次做愛是跟一個老外，他一年來台灣兩次，長得一表人才，那時我以離婚兩年了，而他也許看出我的需要。

　　就在他下榻的飯店，晚上九點，他倒了杯beer給我，我們先在沙發上聊天，彼此都有很好的feeling，他吻我耳朵、吻我臉頰，又把我緊緊的擁抱住，那一刻我覺得真美，從未曾有過這種被啃噬的感覺，因為他了解你的感受，領略你的反應。

　　洗完澡後他抱我上床，那時我心裡唯一想到的是，我要放得開，抛開一切羞恥、包袱，全心全意享受眼前的這一刻。他很高大，我很嬌小，可是他很憐香惜玉，他教我慢慢去玩弄、慢慢去撫摸，一步一步帶領我進入佳境，體會到令人銷魂的境界。

　　4、儀式與慶典的心情，久别重逢、特别的日子等。

　　有位受訪者說：最棒的一次是好久沒和他見面，一見面在飯店中，那種乾柴烈火的情欲焚身，似乎想把全身讓他吃掉，而他亦是如此強烈，當那進入時，全身不禁歡愉著、顫抖著、擁抱著，希望再緊密地接觸與摩擦。這一次最棒，且高潮可以兩、三次，尤其當他技巧性的引導時，那高潮太美了。

　　5、而當刺激、冒險的氣氛時，譬如偷情、掩人耳目、怕被發現等，也往往激湯出強烈的快感：最棒的一次是在國外的田野，邊開車邊做，有很大的解放感。

　　最棒的一次是在MTV發生的，跟一個美國人，片子看到中途，他開始撫摸我的身體，我沒有拒絕，也有了反應，我們熱烈地互相需索、互相對應，在最狂野、放肆的過程中，共同達到高潮。你最美妙的經驗又是哪一種呢?

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