性愛中如果能看到自己心愛的女人性高潮，是男人最有成就感的時刻。但是很多女人在性愛過程中不會體會到高潮的快感，這就需要男人們再接再厲了，刺激陰蒂就是不錯的方法。

　　在性生活過程中，觸摸私處是整個性生活的前奏，如同觸摸乳頭、大腿内側等可引發性沖動一樣。當然這種觸摸必須是輕柔的、情意綿綿的。在女性性反應周期的高峰期，陰蒂頭對于直接的刺激尤其敏感。

　　為什麼女性喜歡觸摸陰蒂呢?

　　一般來說刺激陰蒂體部比直接刺激陰蒂頭部的效果更好。此外，陰蒂往往需經長時間的持續不斷的較強刺激，畢竟隔着一層包皮，所以它的耐受性好，尤其到臨近高潮時更需要用力和大幅度地予以刺激。

　　刺激陰蒂的過程既是調動女性的主觀能動性和性欲的時刻，也是使女方迅速從興奮期過渡進入平台期的時刻，女方必須積極投入，當好向導和指揮，明确向男方指明自己最敏感的部位和最喜歡的刺激方式，随時進行充分交流以糾正男方刺激手法的偏差或不足。

　　我們知道，陰蒂含有豐富敏感的神經未梢，其密度要比周圍組織或陰莖龜頭高6～10倍。陰蒂的神經支配是陰蒂背神經，它是陰部神經最末端的一個很小的分支，終止于陰蒂頭和體的神經末梢叢。

　　陰蒂背神經的較大神經束上不規則地分布着與本體感受刺激有關的環層小體，它們在傳遞軀體形式刺激引起的傳入沖動中起着重要作用。環層小體是對深層壓覺及本體感覺起作用的，其數量和質量均有較大變異，因此可以解釋婦女在手淫時所需要的刺激技術和強度的差别何以那麼大。

　　陰蒂還富含對觸覺十分敏感的遊離神經末梢，由此可見陰蒂為什麼會對觸覺那麼敏感，如果巧妙地刺激陰蒂往往很容易激發女性的性欲，而且常常能在不需要性交的情況下就使女性達到性高潮。

　　在愛撫過程中，男方較容易出現性興奮，而女方的性興奮卻可能姗姗來遲。

　　如何刺激女人的陰蒂

　　前戲時不要直接的刺激陰蒂前戲不要過多刺激陰蒂，手指盡量在小陰唇兩側滑動，如果她很快就會興奮，這時候你就不要在繼續刺激她的陰部，進攻别的部位刺激陰部時，不要把手指進入陰道，那樣會減弱陰道對陰莖的需要，隻要輕輕摩擦外圍就好。

　　也可以口交，注意方法和用手指撫摩一樣，點到即可，感覺陰道濕潤就可進入，千萬不要等愛液橫流，水多摩擦就小，也會降低對G點的刺激。

　　進入的深度是因人而定，隻有多做才能準确掌握，進入後不要急于運動，技術關鍵就在這裡，你要在沒有開始的情況下，讓你的陰莖自己在陰道内上頂，她會感覺很奇怪，有特别的感覺，她開心會主動詢問你陰莖怎麼自己動啊?

　　刺激陰蒂需注意

　　1.指甲很容易劃到脆弱的部位，就算劃不到，指甲中藏的污垢也容易讓陰部感染。

　　2.用手指去刺激G點，得到的多是視覺和聽覺上的享受其實她真正的享受是陰莖帶來的G點高潮，而她噴射出的愛液和熱度也會讓你的快感提升。

　　3.過度刺激陰蒂，陰蒂敏感度會降低，想要得到陰蒂高潮會越來越難。

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