對于性愛，很多男人都覺得自己深谙此道，具備高超的性知識和性技巧。不過，《印度時報》近日刊文指出，很多男人并不了解女人内心的想法。以下是妻子藏在心底的幾個性愛心事，男人們知道這些，才能更好地調動她們的性愛積極性。

　　1、愉快地交談最能激起我的性欲。

　　性愛前，女人都喜歡跟男人聊聊自己的生活和想法。她們希望夫妻能放松地靠在沙發上交談，或者一邊散步一邊聊天。這時男人如果能說一些我愛你、我很在乎你這樣的情話，女人會因此産生很強的性欲。

　　2、對于女人而言，性愛跟生活是分不開的。

　　男人常常能把生活的壓力等因素跟性愛分開，女人則不行，她的愛人在卧室外怎樣對待她，直接影響着她在床上的表現。比如對她不關心、言語刻薄、語調粗魯等，都會使她不能投入性愛，熱情不起來。

　　3、我會因為容顔老去而焦慮，害怕對你失去吸引力。

　　對于老夫老妻來說，妻子往往怕自己對丈夫的吸引力沒那麼大了，因為這個原因，很多女人隻有在關了燈之後才敢脫衣服，細心的男人可以感覺得到女人這種焦慮。如果她不再如花似玉，沒有必要騙她，也不要說她不再有吸引力，應該用行動來表現，讓她知道她對你依然有吸引力。

　　4、性愛時，請你不要那麼嚴肅。

　　性愛的本質是一場遊戲，但很多男人在性愛中表現得太嚴肅了，他們忘了笑，沒能做出浪漫的淘氣行為。這樣往往使性愛變得有壓力而死氣沉沉，男女雙方都體會不到性愛的樂趣。

　　5、我喜歡肢體的接觸和愛撫，有時跟性愛無關。

　　女人愛浪漫，擁抱、拉手和接吻都會讓她們高興。但很多女人抱怨男人除了前戲，很少對她們有這種親密行為。因此，經常擁抱和親吻她，她會覺得幸福。

　　6、性愛後，我想多些溫存。

　　有些女人抱怨男人一完事就呼呼大睡。确實，很多男人高潮一過，就再也沒有親昵的舉動。但此時女人則希望多些擁抱或者能聊一會，這能讓她們更滿足。

　　30歲的女人性愛要質量不是數量

　　對于30歲的女性來說，男人的參與仍然十分重要。因為30歲的女人不僅要性高潮，而且還要健康的性高潮。

　　30歲的美林曾經曆過這樣一次高潮，那是和她的上一任男朋友在一起的時候。那個男人是個讓女人極端沒有安全感的人，他不但經常失約，而且常常不遵守時間。在那段日子裡，我經常因為等他而焦急得失去理智，妒火中燒。我總是在想：這樣的男人将來會對我好嗎?他給美林帶來的高潮是純粹的生理刺激，而不是幸福湧動的潮汐。

　　翻開英文字典，passion一詞有着截然不同的兩種意思。它既是熱情又是痛苦，在感情還未到達足夠的親密度時得到的高潮是不利于健康的。狂熱的渴望、無常和恐懼起初會讓人感到熾烈，但這樣的passion是釀成痛苦的毒藥。性高潮的獲得一定要以精神的溝通和情感的滋養為前提。

　　30歲女人的尴尬：沒有時間做愛

　　美國某網站曾做過這樣的調查：如果上帝給你的時間是每天25個小時而非24個小時，那麼你将會利用這多出的1個小時做什麼?90%的男人和65%的女人給出了同樣的回答：做愛。

　　如果你也因為工作太忙和生活的壓力而沒有情緒或時間做愛的話，那麼你并不孤單。根據我們所做的測試表明：大多數處在這個年齡段的職業女性都面臨這個問題。30歲正是事業上厚積薄發的關鍵時刻，多年的累積就在此一搏了，誰敢在這樣的時候掉以輕心呢?好強的女人們一天比一天忙，她們就像一隻疲憊的陀螺，永遠沒有閑下來的時候，因為不知會有什麼事情忽然在背後抽上一鞭，讓人又有了繼續旋轉下去的理由。

　　30歲的女人，卸掉了沉重的盔甲

　　20歲時喜歡跟自己的身體過不去。身材明明已經似苦菜花一般苗條了，卻還對着鏡子跟自己過意不去。說來也怪，30歲的女人雖然有了微微隆起的小肚腩，卻比20歲時更懂得欣賞自己的身體。30歲的女人雖然沒有20歲時那樣光鮮美麗，但是這個年齡卻比20歲時更自信，更接受自己。接受了自己的不完美，也就能靜下心來實實在在地享受現有的一切。

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