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更年期别忘記補腎

健康 更新时间:2026-05-21 04:54:27

  長期以來醫學界一直認為補充雌激素是改善女性更年期綜合征的最好方法。然而最新研究發現,“雌激素替代療法”有增加女性心血管、中風,甚至乳腺癌等疾病患病幾率。在這種情況下,許多醫學專家把目光轉向了被認為沒有副作用的天然藥物。

  中醫把更年期綜合征稱為 “絕經前後諸症”,認為它的病因與腎虛有密切關系,為腎氣漸衰、沖任虧虛、陰陽失衡所緻。頭暈、耳鳴、腰酸、潮熱、多汗等也與腎虛的表現相符合,因而,中醫治療更年期綜合征多從補腎入手。

  更年期的腎虛有腎陰虛、腎陽虛、陰陽俱虛之分,補腎陰的常用方劑有六味地黃丸,适用于腎陰不足、虛熱内擾所緻的腰膝酸軟、五心煩熱、潮熱汗出、眩暈耳鳴、心煩失眠、盜汗等症。如果是腎陽不足,寒生、濕盛之人,則可以服用補陽的方劑,常用的如桂附地黃丸,專用于腰酸、怕冷、夜尿頻多、頭暈,或小便不利,下肢浮腫等症。如果更年期偏重于肝腎不足,肝陽偏旺,除了常見的腰酸、頭暈、潮熱等表現,還有目痛幹澀、視物模糊者,可服用杞菊地黃丸或明目地黃丸。隻有辨證精當,用方巧妙,才能達到調節陰陽平衡,有效治療更年期綜合征的目的。

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