内分泌失調危害多多。内分泌之于女人，如同巫師手中的魔杖，它能将使用者的靈力聚集，從而出奇制勝。 當它水乳交融時，女人猶如出水芙蓉;當它興風作浪時，女人則像枯萎的玫瑰。 年輕、美麗、苗條、緊緻，女人渴望的一切似乎都離不開它，它能裁決細胞應該燃燒分解多少食物，然後釋放多少能量，它也能決定細胞産生乳汁、毛發、分泌物或其他新陳代謝等。 現代女性由于本身有經、帶、胎、産等特殊生理過程，日常生活中又肩負工作、家庭的雙重壓力，往往容易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害。月經失調、婦科疾病、黃褐斑、失眠等，其一生中會遇到身體上的很多煩惱都與内分泌有關!

　　卵巢早衰直接導緻内分泌失調

　　對于内分泌失調，我們也許并不陌生。最近一次體檢，醫生告訴你乳房出現腫塊;本來皎好的面容此時正被層出不窮的痘痘和色斑騷擾;每月的老朋友也摸不到規律，惟一能記住的是痛經帶來的令人記憶深刻的疼痛……這些症狀是否已經引起了你的注意?

　　女性25歲以後，身體狀況開始出現下滑，很多以前不曾遇到的問題，比如面部黃褐斑、乳房腫塊、子宮肌瘤等問題相繼出現。據有關統計表明：面部黃褐斑，雀斑，中青年女性的患病率為28.2%，其中有27.5%～31%的患者，同時患有子宮肌瘤，乳房腫塊，卵巢囊腫或其他婦科病。在30歲以上的女性人群中，乳房腫塊的患病率高達38.8%～49.3%，乳房腫塊有可能轉化為乳腺癌。而子宮肌瘤的患病率也高達20%，女性有可能因此切除部分或整個子宮，不孕，甚至轉化為癌變。在最近的調查中顯示，因内分泌失調導緻的上述疾病，正在向低齡化發展，十幾歲的女孩子，也已成為内分泌失調的威脅對象。

　　女人延緩衰老從内分泌開始

　　内分泌失調會使人的機體出現各種不适變化，也會引發不少疾病：

　　肌膚惡化

　　很多女性都有過這樣的經曆，亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑，抹了不少的化妝品也無濟于事，其實這不隻是單單的皮膚問題，這些色斑也是内分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。

　　脾氣急躁

　　更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性内分泌功能出現下降導緻的。

　　婦科内分泌疾病很常見，不育不孕、子宮内膜異位症、痛經、月經不調等都是婦科内分泌的疾病，還有一些乳腺疾病也和内分泌失調有關，有些面部色斑也是由于婦科疾病造成的。

　　肥胖

　　“喝涼水都長肉”，很多人經常發出這樣的感慨。據内分泌科醫生介紹，這可能和本人的内分泌失調有關系，高熱量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等飲食習慣也會對内分泌産生影響。

　　乳腺增生

　　乳腺增生症的實質是由于女性内分泌失調——也就是雌激素絕對或相對增高，孕激素絕對或相對降低所造成的乳腺結構紊亂，但它既不是腫瘤，也不是炎症。 專家提醒：人體内激素平衡最重要。女性在30～50歲時，是體内分泌雌激素的高峰期，許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮癌、卵巢癌等，有相當部分是内分泌失調、雌激素水平過高、代謝廢物淤積體内所導緻。人的身體各個系統講究協調作戰，一枝獨秀時往往會出問題。

　　月經不調、痛經、閉經

　　通常女性月經量每個月都差不多，如果相差過多，則會導緻卵巢雌激素分泌水平過高或過低，影響女性的正常生理調節功能。

　　不孕

　　有的女性婚後多年，性生活正常，卻懷孕無望。去醫院檢查後發現，大多數女性不孕是用于内分泌失調引起。

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　　白發

　　大多數人白發、花發早生就是内分泌失調所緻。

　　早衰

　　尤其是性激素分泌減少，是導緻人體衰老的重要原因。

　　癌症

　　内分泌參與調節機體器官組織的代謝和功能，這種過程與癌症病理過程的發生是有直接關系的，女性的許多癌症都源于内分泌失調，導緻免疫功能下降，癌基因活躍緻辭而緻。

　　功能低下

　　分泌激素太少，不能滿足正常人體需要，如胰島素分泌過少就出現糖尿病，雄激素過少就會影響性發育，喪失生育能力。

　　功能亢進

　　内分泌激素太多，超過了正常人體所需要的量，如甲亢。

　　■解憂處方：中醫西醫各有側重

　　“内分泌失調”代表荷爾蒙的不穩定狀态，如何防止内分泌失調，中西醫也給出了不同處方。

　　調節内分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。

　　人體氣血不正常容易導緻氣血運行失常，出現痛經、月經失調或子宮肌瘤等問題，中醫針對内分泌治療主要以中藥調理為主，根據每個人的身體情況進行辯證施治，看其屬于寒、風、暑、濕等外邪中的哪一類，根據實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同調理，中藥可清除體内代謝淤積，平衡女性氣血，使内分泌系統恢複正常運行，一般通過調理氣血、化瘀散結進行中藥調理。

　　■“情志”直接影響内分泌

　　“從中醫上來講，情志也對内分泌有一定影響”，所謂的“情志”實際上指的是人的精神心理狀态。《黃帝内經》反複論述了不良的精神心理狀态對人體髒器所造成的損傷，認為“怒傷肝”、“喜傷心”、“思傷脾”、“憂悲傷肺”、“恐傷腎”。情緒好壞會直接影響到人體雌激素等的分泌。 女性因為特殊的生理及心理特性，也會出現獨特的情緒表現，她們因為較易受到外界環境的影響，經常出現焦慮、憤怒、抑郁等不良情緒，所以要主動調節情緒，保持穩定的情緒和心境，以減輕特殊生理周期前後皮膚的變化，保持良好的精神狀态。當然，還要保持規律的生活和充足的睡眠，尤其是在月經、更年期等特殊的日子裡，更要注意及時轉移自己的不良情緒。

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