老年男性，哪怕到了80歲，有性欲也是正常的，老年女性有時卻倍遭質疑。見到老年人有性要求就覺得奇怪或者認為是花癡，這是一種誤解。實際上，隻要身體健康而提出性要求是符合生理需求的，也是很健康的。
年逾七十，一年幾次性生活的要求并不過分。通常，醫生還會鼓勵老年人過性生活，這有利于其身心健康，延年益壽。
近日一項美國的醫學統計宣稱，在該國大約70%的68歲男子和25%的78歲男子仍繼續保持規律的性生活。該報告還稱長壽老年人除了在生活上具有良好的習慣之外，大多數夫妻和睦、精神愉快、互相貼體，美滿的婚姻和性生活的确是人們健康長壽的一劑良藥。但在我國老年性愛往往成為了“郎有情妻無意”的狀态。一個熱情，一個冷淡，許多老年夫婦遭遇了夕陽性愛的困境。
在任何年齡階段，隻要性生活對女性造成身體或心靈的創傷，都有可能導緻其性厭惡。相反，夫妻感情深厚，方法得體，在女性絕經期後，也可以保持美滿的性生活。
專家建議：
1.要改變性觀念，老年人一樣會有性需求，隻不過頻度、強度、方式不比年輕時。
2.絕經後咨詢婦科醫生，請醫生評估補充雌性激素。
3.從相互照顧、增進夫妻感情的角度講，不建議老年人分床睡。
4.女方确實不能恢複性生活能力或“性趣”的，建議借助一些性用具幫丈夫解決生理需求，或男方用自慰的方法。
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