食療養生讓男人告别早洩困擾-tft每日頭條

食療養生讓男人告别早洩困擾

知識更新时间:2025-01-09 15:41:58

　　随着生活質量的提高，人們越來越注重養生，越來越注重自己的性生活質量，當然，也會關注自己是否有陽痿早洩腎虛等情況。即便是身體自身狀況不佳，人們也更願意通過食療的方式來養生。下面，小編就公布一些簡單的食療方法，男同胞們，根據需要，自己選擇吧。

　　木瓜：用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早洩。

　　荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸腫痛。

　　蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。

　　葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加适量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

　　猕猴桃：新鮮猕猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列腺炎後的小便澀痛。

　　芒果：取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睾丸炎和睾丸腫痛。

　　白果：取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。

　　木瓜：用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早洩。

　　紅棗：紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早洩和陽痿患者有很好的食療效果。

　　核桃：每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，并能延緩衰老。

　　TIPS:

　　需要提醒的是，上述的所有方法并不是對每個人都有效果，但是沒事的時候多吃一些，還是沒有關系的，起碼對身體無害。(文/順溜)

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