女人都希望擁有白皙無暇的肌膚,臉上紅腫的痘痘怎能視而不見,小編教你自制祛痘靓膚食譜,讓痘痘不再來侮辱你的美!
養顔蘆荟甜湯 材料:大品種的蘆荟一條、羅漢果1粒、白木耳/銀耳數朵(預先浸泡軟後)、去核紅棗50g、龍眼乾100g、水1500ml以上、石蜂蜜塊糖适量/也能片糖後白糖取代、蜜棗兩粒 做法:蘆荟洗淨去皮切片(切丁小塊也行),将水和掰開的羅漢果放入湯鍋中大火煲煮至水滾後轉入小火,湯水色澤烏黑後加入與先泡軟撕小的白木耳,紅棗小火煮大約半小時以上,在要熄火前加入龍眼蓋蓋熄火15min後開蓋下糖,p/s待涼後進冰箱冷藏更佳。 蘆荟多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺,蘆荟對消除粉刺有很好的效果。
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