酸奶中的鉀、鋅、維生素b2及其他生物活性物質,還具有降低血壓、預防腦中風、抑制膽固醇升高及提高心髒功能等輔助治療心血管性疾病的多種功效。
草莓面膜 擊退痘痘
1、草莓面膜 擊退痘痘
材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法:1、用清水将草莓沖洗幹淨,榨出汁。2、将面粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。3、塗在抹濕的臉上,保留15分鐘再洗去。
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