tft每日頭條

 > 情感

 > 擺脫“囧臉女”稱号

擺脫“囧臉女”稱号

情感 更新时间:2026-03-02 00:40:23

  再标緻的美人,也禁不住長假的作息失調和飲食過度,你一定不想繼續當一個幹巴巴的“囧臉女”,今天就教大家如何搶救各類“疲憊肌”,和囧臉說拜拜!

  

  “囧臉”之一:蘋果肌下垂

  缺乏睡眠,加上地心引力會讓面頰下垂,也就是我們通常說的“蘋果肌”下墜,身體疲憊期會讓面部下墜更為迅猛和明顯!

  解決方法:

  強化肌肉記憶:

  雖然地心引力誰也奈何不了,但不幸中的萬幸是,我們的肌肉是有記憶的!放假有時間就做做“面部提升操”,強化肌肉向上提拉的記憶,可以讓“垮掉的面部”來的更緩慢。

  美容品要跟上:

  蘋果肌的下墜,當然不僅是因為過度勞累而形成,和膠原蛋白的流失有很大關系。配合的按摩産品要選擇添加勝肽、彈力蛋白等緊緻成分的按摩霜,天然成分的美容油在冬季用會更好。

  TIPS:面部提升操

  步驟一:一定要用按摩霜或精油來配合,才不會拉扯肌膚造成皺紋的形成。掌心搓熱準備開始;

  步驟二:雙手合十,頂住下巴,由下巴開始貼着臉向上提拉,重複3-5次;

  步驟三:雙手捧住臉,用手掌根部繼續向上推3-5次,讓下墜的蘋果肌保持提拉狀态。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关情感资讯推荐

热门情感资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved