假若性愛頻率低于每周一次,則效果欠佳,甚至還不如完全不做愛;而高于這個頻率,隻要适度,也有益于女性生理健康。
其實我們已多次介紹過夫妻性愛的好處。再此還要再說一次了,說一說性愛對女性的好處,尤其是對女性的月經問題。
規律的性生活能調經,這是因為,性生活能令女性從伴侶身上獲得有益的信息素,從而影響自身的内分泌狀況。而性生活越規律,她們體内的雄性激素分泌水平就越恒定,相關的生理反應,如月經周期,也就越穩定。
很多痛經的女性提到每個月都要“造訪”一次的月經,絕大部分女性聯想到的都是心情郁悶、腰酸背痛,還有那突然出現、讓人措手不及的擔憂。于是許多人在心底暗暗期望:要是能不吃藥就自己掌控月經就好了!
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