随着年齡的增長，你是否也會越來越焦慮呢？焦慮自己的顔值，焦慮自己的身材。但其實焦慮這件事情本身是無用的，因為隻有你付出實際行動，你才能夠變得越來越美，那麼在中年階段，穿衣階段更是不能随便。

你不要穿的那麼沉悶，也不要穿的太随意，而且要注重很多細節，尤其是衣服的顔色，它也會影響我們的氣質，你知道一個真正的品味的女人在夏天都會怎樣去穿嗎？下面就給大家介紹兩種容易出錯的顔色，并且給大家推薦一些流行色彩。

【色相環介紹，讓你明白不同色系的區别】

搭配色彩的前提是我們需要了解一下什麼色彩才是适合自己的，在這張色相環中，你可以明确地感受到冷色調和暖色調，它們兩種色彩的對比度是很明顯的，冷色調的衣服穿在身上自帶清冷感，而暖色調的服裝往往更具有活力，給人的感覺也更年輕靓麗。

這些色彩之間的風格和它們的色彩濃豔度也是不同的，飽和度高，飽和度低，亮度高和亮度低的色彩呈現的風格也都完全不同。

一、女人上了年紀後，切忌穿這2個顔色，顯黑還老氣

NO1.黑色最沉悶，一身黑要盡量避免

中年女人在年齡增長之後要避免的第一個顔色就是黑色，雖然我們總說黑色的服裝經典又百搭，可若身材不好，氣質不佳。黑色的衣服隻會顯得沉悶，而且黑色對于年齡大的女性來說反而是一種容易顯老的服裝。

一身黑的搭配是非常需要避免的，不推薦中年女性嘗試，很可能會顯得壓抑。

NO2.深色大地色，顯膚色暗沉

其次盡量避免深棕色或者是深咖啡色的單品，這些深色的服裝也的确是有顯瘦效果的，但這些深色大地色往往很容易暴露年齡感。雖然這些顔色好駕馭，可中年女性基本上都有膚色暗沉的問題。所以就應當盡量避免深色的服飾，和膚色貼近，可是色彩太深，穿在身上略顯暗沉，也會暴露皮膚問題。

根據下面這張圖的對比也能發現，右邊這種深棕色的衣服穿在身上就自帶一種老氣感和沉悶感，很難穿出亮點，而左邊這種稍微有一些亮點的珊瑚橘更容易幫我們去提亮膚色，中年女性穿也不會覺得用力過猛，隻要飽和度不是特别高，穿在身上都是很有氣質的。

二、多穿另外3種色彩，更能顯白減齡哦

㈠綠色

說到夏天必須安排的顔色，第一種就是綠色，不過綠色也分為不同的色系，牛油果綠，草綠色或者是薄荷綠，這些綠色的色彩濃度和飽和度以及亮度都不同，中年女性想要顯得膚色更白。建議你選飽和度低的淺綠色或者是牛油果綠，這兩種綠色既屬于今年流行的色彩，同時也屬于黃皮必備，穿在身上顯嫩又減齡。

㈡米色

其次，推薦大家穿米色的衣服，米色是一種介于白色和黃色之間的色彩，這種色系非常的柔和，但它和白色又有一些小小的區别。根據下面對比，你也能發現左邊的純白色看上去還是有些許單調的，而右邊這種米色的單品更加柔和溫和，沒有攻擊性。

而且它能夠和我們的膚色相貼近，這樣穿也不會覺得太誇張。還不會因為搭配的衣服太亮，顯得膚色暗沉。

㈢粉色

第三種是粉色，這絕對是最具有減齡效果的一種色彩，都知道粉色的衣服本身就很清新，尤其是年輕的女孩基本對這種單品是愛不釋手的。

而且粉色的服裝它的确也可以幫助我們去改善整體搭配的時尚度，很多小仙女在夏天就會用這些粉色襯衫或者是粉色的褲子，裙子來搭配，中年女性也不要一昧地拒絕粉色。

可能你會認為粉色衣服穿在身上有扮嫩嫌疑，但隻要你下半身匹配一些基礎的色彩，那還是很時尚的。

和那些暗沉的大地色相比，粉色的減齡效果毋庸置疑，就像下面左邊這種棕色大地色的穿搭會有些許單調，而右邊的粉色服裝則能夠改善整體的氣質，即便下半身搭配黑色也并沒有那種沉悶感，反而能夠借助深淺結合的配色展現穿搭層次。

三、不論穿什麼顔色，掌握這些色彩搭配法則才更高級

<1>色彩之間要關聯起來，才能搭配得更協調

色彩之間應該是有關聯的，我們在搭配的時候并不是一味地去穿各種時尚的服裝，而是要考慮這些衣服之間的風格，還有色彩之間是否能夠關聯起來，比如紅色和金色穿搭往往就比較受關注，你可以嘗試深淺不同的色系，深色和淺色相結合，但都屬于同一種色彩，這樣穿還是很協調的。

<2>基礎色是萬能色，多利用起來

另外大家也要多學會用一些萬能色彩去搭配，很多人的日常穿着總是略顯沉悶，也許是因為你的色彩搭配有些複雜，想要在日常搭配展現出高級感，我們所選擇的衣服顔色也應該足夠百搭，所以基礎色彩往往就會被大家利用起來，穿搭小白如果不懂色彩搭配，可以匹配這些基礎的色系。

像黑色，白色這些單品往往都是比較實用和百搭的，黑色的T恤在搭配時也有着多種風格可以塑造，下半身去搭配各種彩色印花裙也并不花哨，反而能夠借助色彩之間的呼應來營造高級感。

總體來說，顔色也有可能會顯老，顯得膚色暗沉，所以中年女性在搭配時第一點要避免飽和度高的色彩，第二點要避免顔色太深的色彩，尤其是上面介紹的黑色和大地色，這兩個顔色是容易被大家誤解的，總以為這些色彩很百搭，可實際上卻容易暴露年齡感。

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