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孕期乳房保健

知識 更新时间:2024-08-05 16:24:48

  孕婦一朝分娩,母親的乳汁便是嬰兒最好的食糧。孕婦的乳房随着胎兒的增長而不斷增大;分泌奶汁的乳腺管增多,脂肪也相應增多。在乳房的皮下可以見到青筋暴露的藍色血管。

  由于肥大的雙乳下垂,有的孕婦用乳罩将其束起來,這種方法是不可取的。這樣就會影響乳房的泌乳。正确的保護方法,應該用寬松的大乳罩将乳房托起來,減少孕婦因乳房懸垂而感到不适。

  另外,為了保持乳房的衛生和血液循環,每日可以用溫水擦洗乳房,并做些輕柔的按摩。有扁平奶頭的孕婦,要經常用手将奶頭輕輕向外拉一拉或經常用吸奶器将奶頭吸出。

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