性生活時，男性往往關注自己陰莖的勃起狀況，一旦感覺陰莖的勃起與從前正常時相比存在困難，就會如臨大敵。當出現勃起困難時，男性如何結合自身的情況對陰莖勃起困難做出正确的判斷?怎樣應付陰莖勃起困難?下面提供的方法會有一定幫助，從而避免不必要的擔心。

　　通常把陰莖勃起困難的程度分為以下4個等級——

　　0度(正常)

　　*有正常的性欲，性生活的頻度沒有明顯改變。

　　*性生活時，陰莖有正常的勃起反應，勃起時陰莖可自由插入陰道，勃起持續的時間可至射精或性交中斷後消失，性快感良好。

　　*手淫時，陰莖能正常勃起。

　　Ⅰ度(輕度)

　　*性欲基本正常，但性生活頻度比以往減退。

　　*性生活時，陰莖的勃起反應較正常，性快感也感覺基本良好;但勃起時可出現不能插入陰道的情況，而且勃起持續的時間也不穩定，有時還會出現勃起不能持續。

　　*手淫時，陰莖也能正常勃起。

　　Ⅱ度(中度)

　　*性欲減弱，性生活頻度明顯減退。

　　*性生活時，陰莖的勃起反應出現延遲，即使勃起，力度也常不足以插入陰道，經常出現不能持續地勃起，性快感也消退。

　　*手淫時，陰莖僅能勉強勃起。

　　Ⅲ度(重度)

　　*性欲完全消失，幾乎沒有性生活。

　　*性生活時，陰莖完全不能勃起，因而完全不能插入陰道，更談不上有性快感。

　　*手淫時，陰莖不能勃起。

　　如何應付不同程度的陰莖勃起?

　　當男性發現自己的身體出現這種“困難”現象時，應冷靜科學地分析出現它的原因所在。千萬不能過于緊張、焦慮，因為緊張和焦慮等不良心理刺激本身就會導緻勃起困難。

　　*對于陰莖勃起出現Ⅰ度或Ⅱ度困難症狀的男性應多從自己精神心理方面找原因，如最近工作壓力是否太大，過度疲勞、煩惱、憂郁，或是否心理上存在某些抑制(如緊張、害怕)等。特别是對于那些偶然發生的勃起困難，更應該查找一下心理方面的原因。

　　積極地找出那些不良的心理刺激因素，尋求配偶的理解及幫助，調整和改善自己的心理狀态，從而使自己成功地渡過這一時性的困境。若通過自我調節不能明顯改善症狀，應去醫院檢查，以排除器質性病變的可能性，或在醫生幫助下以減輕精神負擔。

　　*對于陰莖勃起出現Ⅲ度困難症狀的男性多意味着存在器質性病變的可能。一般來說，若勃起困難出現已有一段時間，時間越久往往說明病情越嚴重，發生器質性病變的可能性也就越大，應去醫院查明病因。

　　特别是對于那些勃起困難在不知不覺中加重的，更應引起高度重視，應及時去醫院診治，以确診究竟是哪種疾病所引起的陰莖勃起困難。

　　此外，對于出現陰莖勃起困難的男性，還應考慮以下因素——

　　*最近是否服用過某些藥物，這些藥物具有抑制性功能的作用，如降壓藥、鎮靜藥等;

　　*本身患有某些疾病，這些疾病可能會影響到性功能，如糖尿病、甲狀腺功能亢進等;

　　*是否有某些不良習慣，如酗酒、抽煙過度等，煙酒對性功能有不小損害。

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