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做好你孩子的情感教練

情感 更新时间:2024-11-18 12:37:02

  我曾經在論壇上發表過一個測測你的教子方式的測試, 近來一直很忙沒有時間對答案進行分析. 看到布偶娃娃的北大學生自殺的帖,我談了一些關于父母的問題. 心中很多感慨. 現在在這裡将我發表的兩篇本作為毒品教育系列的相關普及性小文登出來,可做為我談父母問題的一個小小注腳吧。

  (一)

  過去我們的文章中談到防止孩子出現吸毒問題的一個重要手段是你和孩子之間的良好溝通, 而溝通的關鍵在于心理學上叫做”共情”的行為。今天我們要更深入分析一下親子溝通的内涵,從而弄清怎樣才是好的溝通。

  一些華人家長談到溝通就會想到“孩子不聽話的問題”,這裡頭可能有種潛在的想法, 以為溝通就是我“講”你“通”。但是, 且不論這是否現實, 我“講”你立即“通”, 對孩子一定是件好事嗎? 心理學上曾經有過些研究證明, 那些“隻要孩子服從”的專制型家長培養出來的孩子雖然表面上循規蹈矩, 但心理上很沒有安全感, 缺乏自信心。 我“講”你“通”的想法忽略了溝通中一個關鍵:那就是, 溝通并非隻是信息的交換, 而是牽涉了情感的交流。 僅僅是我“講”你“通”這種想法有時就會讓人不舒服, 為什麼? 因為, 你想說什麼還沒有出口, 你表達出來的姿态就可能讓對方感到正傳遞出一種情感潛台詞:“你行, 我不行。”

  所以好的親子溝通應關心的首要不是孩子聽不聽話, 也不是單純關心交流的内容, 而是溝通中情感的意義。好的溝通其中重要功能之一是, 幫助孩子發展自己的情商。

  對待情感的不同态度影響了你是如何塑造孩子的情商的。 一種家長對負面情感有一種很排斥的态度, 他們認為這些負面情感是有害無益的, 應迅速加以驅散, 因此他們面對孩子表達出來的負面情感感到很不舒服,覺得這些情感體現孩子的不成熟, 或者潛藏“狡猾”的吸引注意力的不良動機, 或以為這些情感表達是要父母迅速替他解決問題。 因此, 他們可能不予理睬, 或加以譏諷, 或用各種方法轉移孩子注意力;更為甚者,對之加以懲罰

  這樣帶來的結果是什麼呢? 孩子開始認為他的情感是很糟糕的,錯誤的, 不可信的,而當這些情感不自禁地湧現的時候,他開始懷疑自己的整個性格是不是有種不對勁的地方?則他對待自己情感的基本處理方式就是壓抑和轉移。 轉移的其中一種方法就是酗酒, 賭博, 吸毒這類行為。 當壓抑和轉移失效的時候, 他就不知道該如何調節自己情緒,導緻低情商。

  對待情感另外一種極端的态度是, 放任自流的态度。這些家長認為對待所有情感你都 無可奈何。情感隻有發洩一條通道。 因此他們對孩子的情感除了說一些空洞的安慰的話, 就不知道該做些什麼,沒有任何指導也沒有對孩子的行為有任何規範。 這樣帶來的結果, 同樣是不知道如何調節自己情感的孩子, 在集中注意力, 結交朋友關系上問題多多的孩子。

  那麼什麼是良好的對情感的态度, 怎樣才能做你孩子的情感教練呢? 這是下一篇文章将要談到的。

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