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讓你随意控制性愛享受性高潮

知識 更新时间:2024-12-21 07:57:03

  高潮總像是一個難以企及的峰值,對于女人來說,有最好,沒有也不足以讓性愛失色;而男人的高潮雖然來得容易,卻也早不得、晚不得,因為他們的高潮代表着射精。世間的男女都想能感受高潮帶來的超快感,以下幾個方法或許給你有用,不妨試試。

  1、身體放松

  放松腿部和臀部肌肉。在性愛中,射精是由PC肌控制的,這時,臀部和大腿的肌肉也是緊張的。盡管有人認為,上述肌肉緊張起來能增強快感,但也會讓高潮來得更快。因此,試着讓這些肌肉放松,可以幫你推遲高潮來臨的時間。

  2、重視體位

  在性愛中,如果你和伴侶采用女上男下的體位,高潮比較容易控制。而男上位時,由于男性全身重量都壓在陰莖上,同時身體要不停地上下或左右運動,導緻肌肉比較緊張,雖然這樣同樣會帶來快感,但不容易控制高潮。

  3、采用喉式呼吸法

  男性可以通過調整呼吸來延長性愛時間,比如喉式呼吸法。這是一種瑜伽中的呼吸方法,它有點像用鼻子呼吸,但更慢、更平緩。方法是:全身放松,把意念放在鼻子上,慢慢調整呼吸,使它變得平靜而有節奏。一段時間後,把意念放在喉嚨上,輕輕地收縮喉部肌肉,同時發

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