這款蜜豆年糕做起來很簡單,隻需要糯米粉、糖和蜜豆三種材料。不用捶打,揉成團分成小劑子,分别包入蜜豆,再用平底鍋煎熟就可以了。 做好的蜜豆年糕外皮酥脆,内裡軟糯,包裹着香甜的蜜豆,讓味道不至于太過寡淡。趁熱吃,暖呼呼的,讓人無比滿足!
By 安琪美食廚房
1、糯米粉和細砂糖混合,加溫水。
2、用筷子攪成絮狀,上手揉成光滑的面團。
3、均分成5個面劑子,揉圓,按扁。
4、包入蜜蜜豆
5、按扁,整理成圓形。
6、底鍋刷油,煎至兩面金黃即可。
糯米味甘,性溫,入脾、胃、肺經;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收 澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。
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