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讓情緒不穩的孩子多做主

情感更新时间:2024-10-07 09:07:06

　　我兒子上初三了，馬上就要中考，可他的情緒起伏簡直可以用“上天入地”來形容。最近兩三年，我發現他成績好了或者誰表揚他了，他就覺得自己無所不能;而一旦成績滑坡或受到了挫折，就開始妄自菲薄，說自己什麼不行。這是怎麼回事啊?

　　困惑的媽媽

　　不都說“六月的天娃娃的臉”嗎?用這句話形容青春期孩子的情緒變化再也恰當不過。讓你看一組數據，在我們的調查中，有超過1/3的青春期孩子存在情緒問題，其中2%的孩子已經嚴重到情緒障礙的程度。不過，據你描述的情況來看，你的兒子情緒不穩和大多數孩子一樣，是青春期特有的生理和心理造成的。

　　先來看生理方面的變化，青春期是人生“狂飙突進”的時期，無論個頭、髒器還是性方面的發育和成熟，都讓孩子們積蓄了大量的能量，容易過度興奮。而此時他們的神經系統還沒有發育健全，調節能力還比較差，面對各種變化和外界刺激，不能很好地應對。

　　再來看心理特點，青春期是從童年向成人過渡的階段，孩子有着強烈的“去孩童化”的願望，但是由于種種内在原因如經驗不足、能力不夠，以及外在因素如家長乃至社會都還在把他們當成小孩，這兩種矛盾交織在一起，使孩子們還沒有形成穩定的自我評價。這就像銀币的兩面，哪面向上幾乎完全取決于投擲的那個人。也就是說，此時孩子對自己的評價多是來源于外界對他們的看法和認知。當然就會出現，别人說我好，我就覺得自己行;别人說我差，我就真認為自己不行的情緒變化了。

　　對于這樣的孩子，讓他們認識真正的自我十分必要，因此，建議家長們不妨給孩子放權，讓他們自己做主，決定什麼事情該如何去做。事後，爸爸媽媽再對孩子的決定進行評價，值得注意的是，家長一定要一分為二地點評，指出哪裡是對的、哪裡是錯的。讓孩子明白自己既有擅長的、又有不足的地方，這樣訓練兩個月左右，孩子就能比較正确地認識自己了，情緒就趨于穩定了。

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