由于職場女性面臨很多矛盾，職業女性常有一種莫名其妙的疲勞感，自覺身體虛弱無力，即使多休息也不易緩解。此外，還容易出現頭昏、偏頭痛、痛經、月經不調等症狀。
一、社會生活與家庭生活的矛盾
傳統上，女性被要求在家庭生活中擔負比男性更多的責任，因此她們在社會上與男性競争時，實際上并不處于同一起跑線上，而不得不背著沉重的包袱，從而加大了壓力。
二、職業角色與家庭角色的矛盾
工作單位要求所屬成員(包括女性)具有敬業、進取和開拓的精神。家庭裡她們卻被要求成為溫柔、賢惠和本分的妻子和母親。這種不同角色的反差所引起的沖突，必然會對她們的心理産生影響。
三、過高期望與難以實現的矛盾
不少職業女性事業心較強，對自己的期望比較高。但是，由于多種主客觀原因的限制，有些人常常遇到挫折，使期望難以實現。于是怨天尤人，無法接受現實，以緻出現心理障礙。
對于職業女性來說，必須認真對待心理壓力問題，并及時采取自我調節的措施。因為，過于沉重的心理壓力必将導緻身心疾病的産生，損害自身的健康。有過重心理壓力的女性，可以有長期或頻繁發作的煩悶、不快和失眠等症狀，或出現暴躁易怒、焦慮、無故悲傷和失落等情況，有時甚至因此造成夫妻沖突和離異等家庭不幸。
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