全國有3000萬青少年心理有問題

　　專家表示，青春期心理問題不是病，少打擊多尊重，才能讓孩子的心理更健康

　　在7月31日舉辦的“如何做好青少年行為指導和情緒釋放”的公益講座上，幾十位家長前來向長春市心理衛生中心的青少年心理問題專家取經。專家建議家長，情緒波動反應是處于青春期少男少女的心理特點，并不是病，少打擊多尊重，才能讓孩子的心理更健康。

　　14%的學生出現抑郁情緒

　　近年來，青少年的心理健康和社會健康問題越來越明顯。目前，全國有3000萬心理有問題的青少年。其中，中小學生心理障礙患病率為 21.6%-32%;大學生有心理障礙者占16%-25.4%。據調查顯示，14%的大、中學生出現抑郁情緒，17%的人出現焦慮情緒，12%的人存在敵對情緒，而且近幾年有上升的趨勢。

　　家長要給孩子“心理加餐”

　　當日，一個十四五歲的男孩和父親一起來聽講座，記者在采訪後才了解到，他是被父親“騙”來的，他也是現場惟一的孩子，其餘的都是家長。“平時我們溝通特别費勁，跟專家學學怎麼面對孩子青春期的表現。”父親無奈地說。

　　“情緒波動反應是處于青春期少男少女的心理特點，而不是病。”該中心主任鄭曉華在接診中發現，家長往往對孩子的生理健康十分關注，心理健康關注幾乎為零。但幾乎每個孩子進入青春期時都會感受到情緒的強烈沖擊，此時往往會出現以自我為中心、任性、叛逆、憂郁、自卑甚至自殘等不健康心理的表現，因此父母也應及時給孩子“心理加餐”，幫助、引導其順利度過青春期。但如果孩子出現注意力分散、易沖動、對立師長、對網絡或某種癖好成瘾、精神緊張、孤獨自卑等嚴重的異常表現，須及早到心理醫生處咨詢。

　　“多尊重”讓孩子更健康

　　鄭曉華說，孩子有兩次心理反抗期，家長要特别注意并了解該如何對待。一次是在3-5歲，這時的孩子首次萌生自我意識;第二反抗期是在15歲前後，自我意識基本形成。在心理反抗期時，孩子會有懷疑、探究的想法，對家長的說法十分反感，總想按大人說的反過來嘗試。此時，家長不要強硬地去打擊孩子，更不能打罵，應轉變自身角色，做孩子的“夥伴”，通過充分引導、讨論，讓孩子把觀察思考到的講出來，從而會使其發散的思維方式形成，創造力也會随之爆發。

　　青少年出現各種心理問題，與家長一味追求高分也有很大關系。鄭曉華建議，家長更要關注孩子的學習能力和學習興趣，孩子要想取得成就與學習成績無關，而與其社會化能力有關。因此，家長要挖掘孩子身上的潛能，根據孩子的興趣愛好選擇适合的發展方向。平時，要以正确的激勵為主，以适當的提醒(甚至批評)作為輔助，尊重孩子的想法和觀點， 孩子才能健康發展。

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