健康導讀：夫妻生活，家務是難免的，總要有個人做，可是每個人都有惰性。這就讓矛盾見光了，小找小鬧到大吵大鬧。

　　小編推薦：看看你的配偶心理出軌沒有？

　　趙詠華說，最浪漫的事兒就是“和你一起慢慢變老”，可80後小夫妻最浪漫的事兒竟是“和你一起做飯”。不過，這件“最浪漫的事兒”有時候不浪漫，因為一項網絡調查顯示，59.3%的80後夫妻因為家務吵過架。

　　80後小夫妻為“浪漫”的做飯吵架

　　在誰做飯的問題上，80後夫妻不少還是挺浪漫的，喜歡一起動手——這樣的結果看起來有點讓人驚訝。一項網絡調查顯示，在“80後夫妻，你們誰做飯?”的問題上，有628個投票，其中選擇“一起做”的投票占了52.1%;老婆做的占了24%，老公做的占19.3%;另外的4.6%，誰也不做，請保姆做。

　　總體而言，80後夫婦們還沒有想象中那麼嬌氣，誰也不肯做飯。不過，那加起來43.3%的單獨做飯的80後夫婦家庭會不會為此而産生糾紛?事實上，在見多識廣的婚戀心理專家眼裡，80後夫婦為家務而起紛争一點都不奇怪。

　　婚戀心理咨詢師：長久家務分工要靠愛和責任心

　　“從目前的情況來看，究竟誰做家務，确實引起了不少80後年輕夫婦的家庭紛争。”絕對100婚戀網婚戀心理咨詢師張婷說。

　　“婚姻生活沒有大家想象的那麼浪漫，而是充滿了瑣碎和家常。走入婚姻生活的人，如果從小沒有形成做家務的習慣，那麼他對家務不可避免地會産生一種抵觸和推脫心理。這是很正常的。”張婷說，前段時間媒體報道有些80後夫婦，用家務骰子解決這個問題，相對來說比較輕松和公平，同時也避免了矛盾紛争。但從長久來看，這并不是一個好方法，無法解決根本問題。

　　張婷認為，要從根本上解決這個問題，還是要從觀念和習慣上來改變，比如要增強對家庭和婚姻的責任感，這種責任感就可以在分擔家務的細節上充分體現出來。夫妻雙方都要培養同理心，主動站在對方的角度考慮問題，體諒對方，要明白對方工作很辛苦，自己能分擔一點就要盡量分擔。從習慣的培養上來說，可以将相關家務列出來，并制訂一個計劃，養成做家務的習慣。“觀念的形成和習慣的改變是一個長期的艱巨的過程，要堅持下去，才會有所改變，而堅持的原動力自然是對家庭的責任心，對伴侶的感情，以及自我改變的決心。”

　　專家為“80後小夫妻為‘浪漫’的做飯吵架”支招

　　對于夫妻倆怎樣合理分配家務活，有網友留言稱，夫妻雙方應合理分工，按興趣愛好來決定，如果妻子喜歡帶孩子，丈夫喜歡做飯，就應該“誰喜歡做什麼就做什麼”，夫妻雙方都為共同的家努力，矛盾自然就會少很多。

　　著名軍事小說家哈爾堡說，夫妻共同生活時，他們的主要任務之一就是調解沖突……要是你不理會它，壓抑憤怒情緒，心裡卻總想着它，繼而憎恨或者打你的配偶，那你就有麻煩了。這為解決夫妻雙方矛盾指明了方向。

　　專家建議，當80後小夫妻遇到不愉快而争吵時，應該先做深呼吸平靜雙方的情緒，然後轉移雙方的注意力，最後分析争吵可能導緻的嚴重後果。80後小夫妻解決矛盾的一個法寶是：真正寬容并接納心愛的人才是最後的勝利者，有時候一句小幽默就會讓雙方壓抑的心情迅速化解。

　　心理周刊：新年跟抑郁情緒說拜拜

　　小編推薦：寒冷冬季 别讓“心理流感”有機可乘

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!