正餐把你帶到床上,但不是讓你入睡。什麼可以讓性愛更美好?經常被提到的就是類似牡蛎、生蔥……這些不着邊際的提示,難道真的是确實有效的催情物嗎?請看一下年度提高性欲、增強體力的菜單!擔保你們可以享用到第二天太陽升起, 祝你好胃口!現在就開始吧。
飲料:一杯紅酒 WHY:葡萄皮富含豐富的抗氧化劑,這是我們最容易拿到的催情飲料。科學家說:它可以促進雌激素分泌,并且提高性欲。 喝紅酒的确要比喝啤酒或者其他類型的酒好,但是注意,喝過量廉價的紅酒隻會讓你更快入睡。
開胃菜:蝦 WHY:神秘的蝦可以增強精子的活力,讓高潮更有力。蝦同樣也富含豐富的氨基酸和複合胺。
第二階段
主菜:任意分量的肉、魚
WHY:含有豐富蛋白質的食物可以促進多巴胺的合成,并且促進腎上腺素分泌,使人變得更敏感。 吃的太多隻會增強睡意,所以溫飽思淫欲并不現實。黑胡椒有助于那些精力旺盛的人在晚餐後釋放激情。
佐餐:烤甜土豆
WHY:土豆含有豐富的鉀,可以緩解壓力,可以讓狂熱的欲望在晚上發揮得更好。必須減少鹽的攝入量,因為鈉會抑制土豆中的鉀的吸收。土豆頂部的一些乳酸是另一種增強性欲的蛋白質。
佐餐:菠菜沙拉
WHY:菠菜中富含大量的鎂,鎂可以擴張血管,而血管擴張有助于勃起。 甜品:舌尖上融化的黑巧克力 WHY:科學家們發現,女性在食用巧克力後會比正常情況多釋放4次内啡肽。巧克力中的咖啡因也會增加女性敏感度。
誘惑的秘方
座位也要講究戰略:把她的座位安排在可以背靠牆的地方,她會覺得你的所有注意力都集中在她身上,而不是周圍的事物。
不要匆忙走向座位:食物已經擺在桌上,你卻去前門迎接她,這樣會很尴尬。
用一杯酒來歡迎她,帶她快速浏覽一下四周,然後讓她在靠近櫃台的位置坐下等待你的開場白。
請忽略影片:匆匆忙忙并不是性愛。非常時期的一些活動,例如看電影,顯然比起兩個人待在一個房間更适合。
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