現代社會，男人似乎總是活得很風光，但實際上也很累。
與女人相比，男性抑郁症患者更多表現為：魯莽、酗酒、吸毒、超速駕駛等等。
他們不像抑郁症女患者對自我過度懷疑，他們更喜歡欺侮、吓唬和把過錯歸在他們周圍人身上。
對許多男人來說，發火是對内心痛苦的掩飾，表達了想控制而非受控的願望。
比如有一位非常普通的工人，他工作非常賣力，經常加班，他說他在工作時特别急躁，更容忍不了同事們絮絮叨叨地談家裡的事。
每天晚上，他都喝得醉醺醺的。他承認，自己在女人和朋友眼裡，是個非常古怪的人。
于是，一些心理學家呼籲重新界定抑郁的症狀，制定一個專門針對男人的抑郁症狀表。
比如狂妄與虛張聲勢、一個人獨處時又容易哭泣;
超速駕車，冒不必要的險;
面對愛人時，一點小事就引發無名怒火等，都應該是男人抑郁的特有表現。
一些成功男士，比如政客、體育明星、企業總裁公開承認，他們确實有這樣的問題。
容易發火的男人首先要做的是傾聽，聽聽愛人和最親密朋友的反應，她們往往最早覺察到你的情緒變化。
如果你身邊有這樣的男人，也要提醒他們，并告訴他們抑郁是人人都可能有的情緒，不要過分緊張。
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