亂撫亂摸毫無情趣。應以大拇指作基點，按于腋下四肢圍乳房，再用食指中指夾乳頭，在五隻手指中，拇指可說是所有運動的基點。當然，五隻手指都是很重要的，而其中的大拇指總是日常生活中不可缺少的手指。例如，打字或打電腦時，如無大拇指，雖仍然按鍵盤，但是像轉水龍頭，拿鉛筆寫字等基本的日常生活和就要靠大拇指支撐了。

　　而且，大拇指不僅是使用或不使用上的問題，也和整個手指的平衡有關。例如，手拿香煙時，雖是以食指和中指夾着，若留意看，可看見大拇指雖未直接“使用”，但卻直立着來取得手的平衡。大拇指既是有上述運動的基點之特性，做愛時也是愛撫的基點。在開發乳房的性快感時，以大拇指為基點來進行指尖用力的強弱可産生微妙的觸感，能予以更正确的刺激。

　　相反的，若拇指的接觸位置錯誤，則其他手指的特性也無法引導出來，女性性感的部位也就可能被埋沒了。開發乳房的性感時，拇指的位置以在腋下為最好。拇指放在腋下，其餘四指和手掌可将乳房整個包圍起來，手掌放在乳頭，其餘四指揉搓乳房下方亦很好。或是，食指和中指夾住乳頭，其餘四指揉搓乳房下方亦很好。

　　或是，食指和中指夾住乳頭，一面震動刺激，一面揉搓乳房。隻要将大拇指置于腋下，其他四指自然也就會位于刺激乳房的好位置，強弱的力量也會恰當。人類身體的奧妙即在此，隻要好好的運用自然的形态，則性快感也就自然的被開發出來了。然而，因體位的不同，拇指也不能一直置于腋下，此時，臨機應變是很重要的。

　　在日常生活中要多訓練大拇指，使大拇指滴溜的轉，或上下一點一點地動等。撫摸女人最美麗的地方如果你知道如何觸摸她，你的征服之戰就已經勝利了一半…1、嘴唇女人喜歡親吻。試着變換強度（開始時比較輕柔，接着熱烈一些，然後再逐漸輕柔）。親吻了她的嘴唇之後，再親吻她的面頰、眼皮、前額、鼻子、脖頸和耳垂。

　　如果你在幾分鐘的親吻中都沒有讓你的手到處“遊蕩”（将注意力完全集中在親吻上），并且一直等着由她發出準備好的信号，其效果就會好上加好。2、頭皮你是否注意過許多女人都愛玩弄她們的頭發？她們這樣做是因為這讓她們感覺很好，很可能她也希望你去玩弄它。頭皮對刺激非常敏感，而且她可能根本想不到你肯眷顧這裡，所以這個舉動定能讓她驚喜。為她梳頭發能夠給她帶來非常感性的體驗。

　　也可以在親吻她時将手指穿過她的秀發，或者幹脆用手輕揉她的頭皮。為她洗頭發或吹幹頭發（不要管什麼發型，你永遠弄不出讓她滿意的樣子），都是增強感覺的好方法。3、乳房乳房是多數男人熟悉的性感區，因此你不太可能忽視它們。你更可能犯的錯誤是在她準備好之前過多地（或者過于用力地）撫弄它們。

　　過多的刺激可能造成女性在月經周期的某段時間中出現乳房麻木或者疼痛的現象。不妨嘗試“少而精”的做法:輕輕觸摸她的乳房，然後将手移開，留下時間讓她動作。記住，整個乳房上都布滿了神經末梢，因此你完全可以通過刺激乳頭之外的部位達到使乳頭挺起的目的。4、後腰如果你讓她趴在床上（或是你身上）并按摩她的後腰部位，一定會帶給她意想不到的快樂。

　　這裡也具有豐富的神經末梢，而且是承受很大壓力的部位，可以讓她感覺非常舒服和放松。不僅如此，它還有助于性喚起。因為按摩促進了血液的循環和骨盆部位的充血。開始時，用指尖進行穩定适度的按壓。

　　如果她喜歡，可以增加一些力量。親吻這個部位也是個好方法。5、柔軟部位這才是你能夠開拓創新的地方。溫柔地親吻她的膝窩處、手臂内側、大腿内側或者頸窩。

　　女人喜歡讓你對這些部位撫摸、親吻、舔舐或是吹氣。用舌頭輕舔手臂的内側是一種多麼性感的感覺。這是隻有小說中才有的奇妙感受。而且，一旦将注意力集中在這些部位，事情進行的節奏就會松弛下來——這對于她也是非常有幫助的。

　　6、臀部許多女人也喜歡男人注意這個部位——可能比你想象得更喜歡。對于這個部位，你可以更加用力，而不必像對待乳房那樣小心翼翼。你可以揉捏或者按壓。從後腰到臀部的撫摸會達到更好的效果。

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