我妻子小我十餘歲，年輕貌佳。但是，時間一長，我漸有力不從心之感。
妻也漸露微詞，用她的話說，要幹那事，就“把質量抓起來”，否則不如不幹。妻的話使我緊張不安，越想表現優秀，越難使她滿意。終于，有一次正在“進行中”，我突然疲軟無力，最後竟自動退出，令我羞慚不已。其後的日子，我每“欲圖不軌”，不争氣的下面就忽然變軟，真叫人氣惱而難堪!難道我出了毛病?
我與妻好長時間沒性愛了。一天，我半夜醒來，感覺陰莖硬挺，手觸，堅實如鐵，有道是“男兒三更竹竿起，女子半夜蓮花開”，這是健康男女正常的生理反應。此後，夜夜如此。我漸恢複了自信。一天臨睡前，妻正對鏡梳理晚妝，看着妻起伏的胸脯，姣好的面容，我激情蕩漾起來，上前抱住妻，使勁親她的臉、眼、耳、頸，她哪裡動人，哪裡給我以“視覺刺激”，我就親哪裡，妻也回應我，彼此耳鬓厮磨，愛意濃濃。我忽然感覺下面“英姿勃發”了，于是趕緊趁“熱”以站姿而入，幾經磨合，感覺下面完全堅挺了，再将妻放倒床上，繼續進行。這一次，我們比新婚之夜還酣暢快意。此後每次“有事”，我就如法炮制，效果很好。
由我的事例說明，絕大部分陽痿患者都是心因性的，即多為心理因素造成，适當地改變環境、方式，便可使“病情”得以改善或根本改觀。即如鄙人，“患病”之初，一上床就條件反射式地聯想到曾經的失敗，不由自主地擔心、緊張起來，你心裡越急，它越不争氣。後來由于改變了方式，并以各種“視覺刺激”分散對“下面”的注意力，不把它放在心上，完全沉浸在對妻的愛撫之中，身心全部放松，下面反而自動勃起了。由此我以為，人的性愛活動是自然的，不可與之抵觸，否則，難遂所願。
另外，我每日入睡前和晨醒後，躺在床上作揉腹運動，即以丹田為中心，在肚腹上由内向外，再由外向内地旋轉按摩百餘次。中醫認為，經常揉腹，不但有利于脾胃的健運，而且可促進腎氣的運化、收藏，從而達到治療性功能衰弱并強化性功能的目的。平時膳食則增加蛋白質的含量，同時适當運動鍛煉，譬如疾走和跑步等，這些均可增強“性”能，為克服陽痿打好物質基礎。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
