比起那些美麗的模特，女性總嫌自己的身材不夠苗條。尤其是生育後身體一直發胖，大量脂肪堆積在重要部位。最近一項研究顯示，越肥胖的雌鼠，交配的頻率越高，就像睾丸激素能夠刺激男性一樣，雌激素也一樣能刺激女性性欲望。别給自己太多壓力近年來的時尚潮流一直崇尚纖瘦的體态，這令肥胖的女性更覺得自卑。

　　來自英國的一項調查顯示:肥胖女性普遍認為自己的體形不但影響健康和自信，還嚴重影響自己的性生活。該調查訪問了2000名婦女，發現76%的女性因肥胖而不願做愛，40%的人在關燈後才肯與伴侶做愛，85%的人相信若擁有苗條的身材才有助于改善性生活，有50%的人不想讓伴侶看見她們肥胖的裸體。其實，在生活中，女性往往容易自己給自己施加壓力，她們願意把完美的身體呈現給她所愛的人。可是無論潮流怎麼變，現實生活中擁有完美身材的女性并不是很多。

　　随着年齡的增長、生理結構的變化，如果不是平時非常注意保養的人，都很難抗拒歲月帶給身體的變化。但德國著名調查公司弗爾薩的最新調查結果發現，與體重正常或偏瘦的成年女性相比，肥胖女性對自己丈夫的忠誠度更高。諾貝爾獎金獲得者詹姆斯·沃森也在研究後指出，肥胖女性常對自己的伴侶更容易“知足常樂”。健康永遠第一位蘇青近來發現，自己越來越難以在鏡子前面自我欣賞。

　　每當看到自己充滿贅肉的腹部時，她都感到羞愧萬分。她喜歡逛内衣商店，卻隻能買大号的睡衣代替自己心儀已久的緊身内衣褲。蘇青對她的閨中密友訴說自己實在太胖了，甚至害怕脫衣服，因此總要關燈才敢做愛，生怕愛人看見自己日漸走樣的身材。因為一直有個強烈的聲音在内心深處警告她:你已經不再性感，會影響他對你的“性”緻。

　　因此，蘇青越來越沒有自信，整日憂心忡忡。解析蘇青這是犯了過分苛求自己身體的錯誤。通常，女人對自己的身材總是百般挑剔。比如說，她們永遠覺得自己超重，尤其是大腿部分。

　　女人心目中完美的大腿隻有“纖細”二字可以形容，她們總是試圖通過節食來控制體重。其次，對于自己的乳房，她們不是覺得太大就是太小，或者不再挺拔豐滿，開始松弛下垂。女人還害怕年華逝去，因為時間的流逝意味着出現皺紋，皮膚松弛，腰圍漸寬。很多人都迷信性感是俊男美女的專利，認為若是沒有天使的臉孔或是魔鬼的身材，就沒有性感或魅力可言。

　　可是如果仔細觀察周遭不少在異性眼中性感的朋友，就會發現他們并非傳統的美人坯子或是健美王子。相反，這些吸引人的性感偶像看起來面容和身材都不是特别完美，但是他們全身上下散發着的活力與熱情，令人着迷。其實，對于平常人來說，健康永遠是第一位的——沒有健康的身體如何能享受到美滿的性愛呢?女性脂肪必不可少秦蘭結婚前就是一個“珠圓玉潤”的女孩，婚後心情舒暢，又增加了若幹體重。産後，随着兒子一天天長大長胖，秦蘭就更加胖乎乎的，肚子也不見縮小，活像沒有分娩的孕婦。

　　産褥期過後，面對已禁欲幾個月的丈夫，秦蘭卻無論如何也不願意裸露自己的身體……她開始盼望體形恢複，可是半年過去，情況沒有好轉。解析其實，從男人眼光來看，無論他們怎樣進化，促使他們追求異性的原動力永遠都是生産的欲望。有着像超級名模那樣的身材固然不錯，可男人已經被上帝預設，永遠都對女性的豐滿曲線産生反應。從性的角度來說，男人對女人的第一反應是，這個女人是否健康，而非這個女人是否苗條或骨感。

　　這樣，他就能确定這個女人是否能孕育強壯的孩子，并且是否能給孩子提供充足的有營養的奶汁——即使這些都是在潛意識裡的。而事實上，女性需要一定量的脂肪，才能生育孩子——這個時期大概需要80000卡路裡的熱量。在哺乳期間，媽媽每天需要500卡路裡的熱量來給孩子哺乳。所以，即使你目前還不打算要孩子，但從長遠看來，為了生育而積聚脂肪并非那麼可笑。

　　所以，如果女性能重新評定一下自己心中胖瘦的标準，那麼她們不僅能解放自己，同時還能給男性帶來更多樂趣——因為那多餘的一層脂肪能激發男性更多的“性趣”。雌激素也能刺激性欲脂肪如何變成激素？構成脂肪的一種化學成分就是膽固醇，而多餘的膽固醇以及其他的化學成分被身體轉化成了類固醇激素，其中的一種就是雌激素。在實驗中發現，越肥胖的雌鼠，交配的頻率越高。就像睾丸激素能刺激男性性欲一樣，雌激素也能刺激女性性欲。

　　提升雌激素不僅能提高性欲，還能給女性更愉悅的性體驗。有證據表明，更高的雌激素水平能提高性交中陰道的收縮和分泌，使女性對性活動興趣提升。相反的情況是，厭食症患者、節食者或者運動過多的人，停止了雌激素的生産，這些人通常都受到陰道幹澀的折磨。陰道幹澀讓性交變得不舒服，甚至不可忍受，極大地影響了這些女性的性欲。

　　當然，這并不是說，性欲和體重成正比。如果一個女性的體重達到她自己都不能忍受的地步，就會極大地影響她作為女人的自尊心，從而影響性生活。而且，過于肥胖會給女性帶來其他方面的健康問題，如心髒方面的疾病等。要有自己的風采肥胖的女性應該怎樣獲得她們應該得到的“性”福”呢？正視日漸發胖的身體人對自我的看法，常常具有一種遷移性，即愛把自己對自己的看法當成是别人對自己的看法。

　　所以首先要學會接受自己，喜歡自己，才能讓别人喜歡你。詢問他對自己的感受他對你的身體是否接受？其實多數的男性對胖胖的妻子并不會生出厭倦，相反他們會認為這沒什麼，并不會太在意。如果兩人在交往後女人才變胖，他絕不會抛棄她，反而會帶她一起去運動，讓她健康地減肥。讓自己成為一個可愛的人你也許不夠苗條，但并不妨礙你成為一個快樂、幽默、充滿活力的人。

　　如果減肥不成，就把時間花在做好自己的事上吧，同時要學會自嘲，讓自己成為一個可愛的人。胖得漂亮的典範是香港著名主持人肥肥，從來沒見她穿深色的衣服，她永遠穿得色彩斑斓，以緻她的形象至今讓人懷念。所以你要胖得有個性，胖得漂亮，絕不放棄性感元素，不要再讓自己五彩斑斓的個性包裹在黑色的衣服下面。

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