山藥甲魚湯
人生苦短,美食該補就補,細嫩無比的甲魚肉和清想松糯的山藥片,兩者完美結合,湯汁淡黃清澈,鮮美有餘,對身體是極補極補的。
食材
700克甲魚塊
130克山藥
45克姜片
20克枸杞
20毫升料酒
2克鹽
2克雞粉
1 洗淨去皮的山藥切塊,改切成片。
2 鍋中注入适量清水燒開,倒入甲魚塊,攪散。
3 加入料酒,攪拌勻,汆去血水。
4 将汆煮好的甲魚塊撈出,瀝幹水分,備用。
5 砂鍋中注入适量清水燒開,放入枸杞、姜片。
6 倒入汆過水的甲魚塊,加入料酒,拌勻。
7 蓋上蓋,燒開後用小火炖20分鐘。
8 揭開蓋,放入山藥,攪拌幾下。
9 再蓋上蓋,用小火再炖10分鐘,至全部食材熟透。
10 揭開蓋,放入少許鹽、雞粉。
11 用鍋勺拌勻調味。
12 将炖好的甲魚湯盛出,裝入湯碗中即可。
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